女人經常發怒很傷身 三大危害要知道 熱門文章排行榜 >>2018-01-23 13:16來源：99健康網

現實生活中， 往往女人發怒的次數比較多， 這除了是身體導致的， 也是女人的性格所致。 因為不是女人， 總是敏感多疑， 在面對事情的時候， 總是難以冷靜下來處理。 每次遇事都是怒髮衝冠， 一副要將對方撕碎的樣子。 小編提醒， 時常發怒對女人一點都不好， 尤其是老化得快。 如果不信， 來看看女人發怒的對身體的傷害吧。

女人時常發怒一點都不好

1、老得比較快

當女人發怒的時候， 身體內大量的血液都會湧到大腦裡面。 出現這樣的情況的話， 會增加大腦血管的壓力。 而且當人體發怒的時候， 血液中容易產生毒素， 從而使得血液中的氧氣減少， 氧氣不足的血液流到腦部的話， 對腦部細胞來說， 起不到很好的滋養作用。 同時含有的毒素反而會傷害腦細胞， 細胞一旦受傷， 就容易老化。

2、增加身體裡的毒素

女人發怒的期間， 將會有一種物質直接作用於人體的中樞神經，

這種叫兒茶酚胺的東西， 很容易使得人體內部的血糖升高。 一旦血糖升高的話， 就會加強身體內部脂肪酸的分解， 從而使得體內的毒素增加， 這些毒素沒辦法在第一時間內被排出體外， 就會停留在體內， 之後慢慢滲入到其他器官或是皮膚之中， 最終給身體和皮膚都造成了不小的損傷。

3、生成大量的斑點

女人發怒的時候， 血液或者是肝細胞容易產生毒素， 這些毒素一旦滲入到皮膚中， 就會刺激皮膚中的毛囊， 嚴重的話導致其周圍引發炎症， 從而導致斑點的產生。 也就說毒素滲入得越多， 女人們的皮膚上就越容易出現色斑。

已婚女人不發怒的技巧

1、站在老公的角度想想

很多已婚女人發怒， 大多是因為老公做的事讓她不舒服， 或者是沒能達到她的預期而已。 建議女人們站在男人的角度想一想， 比如說你發怒是因為老公沒有給你買你想要的飾品， 而是選了其他一種的。 這個時候女人可以想想， 也許是老公身上的錢不夠呢？也許是你老公找了好幾家店都沒有找到你想要的款式，

但是為了儘快和你過節日， 所以才選擇了其他的款式呢？

如果這樣一想， 你是不是會覺得你的老公對你很好， 心裡的怒氣是不是消了不少呢？

2、多交些朋友

不少已婚女人總是容易發怒， 是因為她們在日常宣洩自己的怒氣。

當她們的怒氣值達到了一個等級之後， 她們便會將所有積攢的怒氣給爆發出來的。 這樣的話， 女人的發怒等級自然也是很高的， 自然傷害也是更大的。

已婚女人最不應該將自己和家庭每天都捆綁在一起， 除了伺候孩子和老公， 還有工作之後， 就剩下各種家務活了。 這樣的已婚女人， 每天面對那麼多繁雜又瑣碎的事情， 自然很容易就發怒。 因為這樣的已婚女人格局、心胸變小了， 她接觸的人除了孩子就是丈夫， 很少有開導她們的人。 自然習慣將所有的壞事都埋在心裡， 想要抱怨的事情自然也會越來越多， 愈來愈容易生氣。

所以建議已婚女人多交些朋友， 結婚之後不能和以前的朋友斷了聯繫。 要記住，

女人就算是結婚了， 也要讓自己有獨立的圈子， 也要有幾個閨蜜。 閒暇的時候， 可以和她們去打打牌、唱唱歌、運動運動、嘮嘮嗑之類的。

這樣做的話不僅可以讓已婚女煩惱， 而且遇到令你發怒的事情時， 你可以和朋友聊一聊， 她會從她的角度去開導你， 讓你敞開心扉， 釋放心中的怒氣。 這樣的話， 你的心情自然會變好。

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