剛懷孕禁止吃什麼東西
男性和女性都一樣, 一旦發現自己做了准爸爸媽媽, 心裡都會變得成熟一點, 因為自己身上的責任更重了。 准媽媽在懷孕之後也會知道, 自己不在是一個人了, 時刻提醒自己要注意, 不能像原來一樣無顧忌的大吃大喝, 畢竟寶寶也是靠吸收母體營養成長的。 那對於剛懷孕的女性來說, 在飲食方面有什麼禁忌呢?
一個女人, 一旦懷孕了, 人生就變得不一樣了, 從此肩上便多了一份責任, 在懷孕期間也要時刻記住自己已經不是一個人了, 肚子裡還有一個未出世的寶寶。 孕婦吃下去的東西寶寶多多少少都會吸收到, 孕婦在剛懷孕時要禁止吃什麼東西呢?
一、剛懷孕禁止吃什麼東西
孕婦剛懷孕不能吃的食物有山楂、桂圓、螃蟹、馬齒筧、苦瓜、薏仁、馬蹄、甲魚等等, 拿不准的食物吃之前都查一下。 活血化瘀的東西千萬不要吃, 特別是前三個月。 不要偏食。
二、懷孕期間不能吃的東西
孕婦禁忌1:懷孕初期不能吃什麼?山楂果及其製品, 孕婦不吃為宜。 現代醫學證實:山楂對婦女子宮有收縮作用,
孕婦禁忌2:孕婦應避免進食熱性食物, 因為熱性食物使人體內熱加重, 有礙機體聚血養胎, 荔枝和桂圓恰恰屬於這類水果。
孕婦禁忌3:孕婦忌吃刺激性食物:咖啡、濃茶、辛辣食品、飲酒、丈夫吸煙等均會對胎兒產生不良刺激, 影響正常發育, 甚至引起胎兒畸形。
孕婦禁忌4:加工食品和罐頭食品。 經過加工的半成品食物雖然美味可口, 但這些食物在加工過程中, 需要加入一定的添加劑, 如人工合成的色素、香精、甜味劑及防腐劑等, 准媽媽應儘量少吃。
孕婦禁忌5:孕婦忌吃未經煮熟的魚、肉、蛋等食物。 生的魚、肉等食物中往往含有絛蟲、囊蟲等寄生蟲, 直接食用這些食品可以使人感染疾病。 生雞蛋的蛋白質不易被蛋白水解酶水解, 不易被腸道吸收, 而且生雞蛋常常被細菌污染, 直接食用很容易得腸胃炎。 經煙熏、醃制、燒烤的食物也應儘量不吃。
孕婦禁忌6:人參屬大補元氣之品,
孕婦禁忌7:茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等調味品性熱且有刺激性, 准媽媽的腸蠕動本就減緩, 若再服用此類食品, 易造成便秘。 補充營養, 不要誤入歧途。