肛裂要注意什麼呢

肛裂是常見的肛腸疾病， 是肛門病中較疼痛的一種， 且可伴發許多肛門不適， 主要表現為排便疼痛、出血。 得了肛裂的患者們如果不知道自己該注意些什麼， 就會產生導致病情變得更為嚴重。 為了肛裂患者的身體健康， 在此總結了一下肛裂患者需要注意的事項。

得了肛裂要注意調理飲食：合理安排膳食， 有利於保證大便通暢， 膳食中應多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物， 少食或忌食辛辣和刺激飲食， 多飲水可保證胃腸道有豐富的消化液分泌， 有利於胃腸蠕動， 防止便秘。

得了肛裂要注意注意衛生：保持肛門處衛生、便後應及時清洗肛門， 勤洗澡， 勤更換內褲， 可有效地防止感染， 如出血量大， 應到醫院就診， 量少者應加強觀察， 並注意食用補血的營養品及食物， 以增強機體抵抗力。

得了肛裂要注意通暢大便：長期便秘是引起肛裂的最主要病因，

因此， 保持大便通暢， 對該病的預防至關重要， 病人應養成每天排便習慣， 定時排便， 適當地增加戶外活動， 必要時可服緩瀉劑， 如液體石蠟、果導片等， 也可選用中藥大黃、潘瀉葉等泡茶飲用， 可使大便鬆軟以利排便， 便後用熱水坐浴， 可改善局部血液迴圈， 促進炎症吸收， 減輕疼痛， 緩解病人的緊張心理， 以利排便。

得了肛裂要注意調整心理：加強肛裂衛生知識的宣教， 向患者詳細講解該病的發病機理、轉歸及愈後， 以緩解患者的緊張心情， 增強與疾病作鬥爭的信心， 從而保持心情舒暢、平和。

看了以上資料， 肛裂患者們你們是否已經明白自己該注意些什麼？這些東西可一定要記住， 你們的身體還是掌控在你們自己手中的，

如果你們自己不選擇好好保護， 再出了什麼問題， 會有誰來負責呢？為了您自己的身體！將這些東西記住吧！