低頭就頭疼太陽穴疼 竟然是這樣引起的

低頭就頭疼太陽穴疼是很多人在生活中會出現的狀況， 可是究其具體原因卻很少有人瞭解。 其實低頭就頭疼太陽穴疼多是由於血管神經性頭痛引起的， 此病的治療方法是有6種的， 第一種方法就是冰袋冷敷。

一、低頭就頭疼太陽穴疼與血管神經性頭痛有關

低頭就頭疼太陽穴疼可能是血管神經性頭痛， 由於低頭後比較多的血液流向頭部血管， 引起的血管暫時性的擴張， 刺激局部神經引起了頭痛， 一般還可伴有面部的發紅和發熱等， 無頭痛或其他不適感， 一般不需要治療的。 如果頭痛較為嚴重， 可以用一些止痛的藥物， 如布洛芬膠囊等有一定的效果。

二、血管神經性頭痛怎麼辦

血管神經性頭痛的時候怎麼辦呢?對於這個問題， 我們首先需要做的就是緩解頭痛， 不是嗎?因此， 下面我們就一起來看一下緩解血管神經性頭痛的方法。

1、冰袋冷敷

將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好， 敷在頭疼部位。 等冷卻的頭部血管收縮後， 症狀自然會減輕。

2、躺下來休息一會兒

如果有條件的話， 在偏頭疼發作時， 不妨在光線較暗、四周安靜的房間裡休息一會兒， 一般來說， 只要睡上半個小時， 頭痛就會有所減緩。

3、按摩頭部

對頭部進行力度適中的按摩， 是緩解偏頭疼的有效方法。 太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道， 你可以用食指來按壓， 可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。

4、飲用綠茶

可以飲用綠茶， 因為綠茶中的一些物質是可以起到緩解偏頭疼效果的，

5、靜心冥想

使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。 你可以購買一盤此類的CD， 在頭疼發作時隨著音樂閉目冥想一會， 讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。

6、頭纏毛巾

看起來可能會很可笑， 不過這的確是治療偏頭疼的好方法。 疼痛時， 使用毛巾或柔軟的布條鬆緊適宜地纏在太陽穴周圍， 如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。 誘發頭疼的因素很多， 所以患者切不可隨意用藥， 一定要到醫院確診後， 在醫生指導下用藥， 才能起到良好的作用。