母嬰健康

寶寶戒奶喝什麼奶粉好呢

寶寶在斷奶後, 家長們就要在飲食上下功夫了, 要多讓寶寶吃一些容易消化和高營養的食物, 食物要以流食或者是軟食為主, 同時也要適量的讓寶寶喝一些奶粉, 這樣才可以讓身體更快的發育, 還可以讓寶寶的抵抗能力得到提高, 由此可以看出高營養以及衛生的食物是可以幫助寶寶成長的, 那麼寶寶戒奶喝什麼奶粉好呢?

第一, 寶寶戒奶喝什麼奶粉好呢?要喝一些和母乳非常接近的奶粉, 而且還要吃營養豐富、細軟、容易消化的食物。 1歲的小兒咀嚼能力和消化能力都很弱, 吃粗糙的食品不易消化, 易導致腹瀉。 所以, 要給孩子吃一些軟、爛的食品。

第二, 一般來講, 寶寶斷奶後不能全部使用穀類食品, 也不可能與爸媽同飯菜。 主食可以吃稠粥、軟飯、爛麵條、包子、小餛飩等, 副食可吃魚、瘦肉末、肝類、蝦皮、豆製品、各種蔬菜碎末以及蛋羹等。 水果可根據具體情況適當食用。

另外, 寶寶斷奶後, 仍然要每天飲用500毫升左右的牛奶, 因為它不僅容易消化, 而且有豐富的營養, 能提供給寶寶身體發育所需要的各種營養素。

第三, 食品多樣化。 每種食物有其特定的營養構成, 因此, 只有各種食物都品嘗, 才能保證機體攝入足夠的營養。

不僅如此, 每天總吃同樣的食物, 還會引起孩子厭食, 從而導致某些營養不足。 所以, 孩子的食品要多樣化。 在主食上, 除了吃米麵外, 還要補充一些豆類、薯類、小米等。 在副食方面, 可適當吃些豆製品、肉類、魚蝦、動物內臟及各種綠葉蔬菜等。 如此, 不僅可以增加孩子的食欲, 而且可以保證其生長發育所需要的各種營養。

寶寶戒奶喝什麼奶粉好呢?以上內容對其進行了詳細的介紹, 在飲食上要避免吃刺激性強的食物。 剛斷奶的孩子, 在味覺上還不能適應刺激性的食品, 其消化道對刺激性強的食物也很難適應。 因此, 寶寶不宜吃辛、香、麻、辣等食物, 調味品也應杜絕。