一歲寶寶腹脹怎麼辦？

一歲左右大的小寶寶， 是很容易出現腹脹症狀的， 這時候父母們要結合寶寶的情況查找原因， 背後的原因可能是生理性的， 也有可能是病理性的， 舉個例子， 如果寶寶大笑或者劇烈痛哭的話， 就有可能會吸入過多的空氣， 這就會導致寶寶肚子脹， 另外還有可能是消化不良等因素造成的， 那麼目前有哪些解決這個問題的辦法呢？

一歲寶寶腹脹怎麼辦？

寶寶肚子脹氣難受， 有時候會哭鬧不止， 那寶寶肚子脹氣怎麼辦？寶寶肚子脹氣需營養均衡飲食， 培養良好的飲食習慣， 不要讓寶寶餓得太久後才餵奶， 可適度地做腹部按摩促進腸道蠕動和排氣， 改善消化吸收功能。

1、營養均衡飲食

如果母乳中含的糖分過多， 糖分在寶寶的肚子裡過度發酵， 也容易使寶寶出現腸脹氣， 這時媽媽就應該注意限制自己的攝糖量了。 此外， 母乳餵養的媽媽還要儘量避免食用容易引起寶寶脹氣的食物，

2、培養飲食習慣

不要讓寶寶餓得太久後才餵奶。 寶寶餓的時間太長， 吸吮時就會過於急促而吞入大量的空氣。 所以要按時給寶寶餵奶， 並且在餵奶之後， 幫寶寶拍嗝， 使腸胃的氣體由食道排出。

3、腹部按摩

適度的按摩能夠促進腸蠕動和排氣， 從而緩解寶寶肚子脹氣。 具體做法是， 洗淨雙手， 然後以寶寶的肚臍為中心， 用手掌沿順時針方向輕輕按摩寶寶的肚子。 每次按摩5分鐘左右就可以了。 手要溫熱， 力度適中， 否則可能會讓寶寶感覺不舒服。

4、異常脹氣應速就醫

寶寶的肚子如果脹得很大、很硬， 加上寶寶看起來很不舒服的樣子， 精神不佳， 一般加上有嘔吐或喘就更為不妙， 父母應特別注意並儘快帶寶寶就醫檢查治療。

5、家庭護理

腹部使用驅風油、用溫毛巾敷蓋也有幫助， 這些有助於腸胃蠕動和氣體排出， 以改善消化吸收功能。