喝什麼減肥茶減肥最快

荷葉茶——自古以來的瘦身良藥， 可以清火、利尿、清脂、通便。 (網上有很多文章說荷葉茶能減肥. 我還特意到藥店買來試試， 藥店的阿姨說最近有好多人都來買. 後來因為幹荷葉太髒了， 碎碎的都是渣子， 我實在懶得弄， 當然喝荷葉茶減肥的事也就不了了之了)

檸檬片——利尿， 調劑血管通透性， 適合浮腫虛胖的MM。

洛神花——解毒、利尿、去浮腫， 促進膽汁分泌來分解體內多餘脂肪。 (我最喜歡這個了， 因為口感是酸酸的， 泡出的顏色紅紅的十分漂亮， 冷、熱飲都很好)

玳玳花——清血， 促進血液迴圈， 舒肝、和胃、理氣， 適合脾胃失調而肥胖的MM。

玫瑰花——美容養顏瘦身的佳品， 能活血化瘀， 調整內分泌， 最適合因內分泌紊亂而肥胖的MM。

決明子——促進胃腸蠕動， 清除體內宿便， 降低血脂、血壓。 (這個就不說了， 網上有太多介紹了， 通便減肥效果很好)

陳皮——可以幫助消化、排除胃氣， 還可減少腹部脂肪堆積。 (許多中醫減肥配方中都有它， 陳皮性溫， 和決明子、荷葉等性平、微寒的配在一起效果更好. 有人說喝什麼茶減肥最快的答案就是它!)

甜菊葉——天然甜味劑， 是瘦身者的良伴， 幾乎沒有卡路里。 (最適合想吃甜卻又怕胖的你， 主要是和別的花草茶搭配起來飲用， 充當甜味劑)

薄荷——好處多多， 對肥胖、糖尿病等都有好處， 當然還能清新口氣了。 (可以去油膩， 薄荷幹的， 鮮的都能用，

甘草——可以抑制膽固醇， 還能增強免疫了， 抑制炎症。 (但會使血壓升高， 不適合患高血壓的人)

茴香——可以利尿、發汗， 清除皮下脂肪中的廢物， 防止肥胖。 (這個不是我們吃茴香餃子的那個茴香， 是一種多年生的草本植物“甜茴香”， 喝的是它的種子)

菩提木——可利尿， 分解脂肪， 有助排出體內廢物。

迷迭香——促進血液迴圈， 降低膽固醇， 抑制肥胖。