心臟病患者的五大飲食注意

心臟病是世界上的一大健康殺手， 患心臟病的人越來越多， 那麼導致心臟病的原因有哪些呢?對於心臟病患者來說， 要如何的飲食呢?飲食對心臟病患者來說，

雖然心臟病患者主要的還是需要治療， 但是飲食上的調理對心臟病來說還是具有一些作用的， 一起來瞭解一下心臟病患者的飲食注意。

1、心臟病患者要少食

對於心臟病患者來說， 饑飽要適中， 每天的飲食最好是七八分飽為宜。 這樣的飲食才以免加重胃腸的負擔， 從而導致心臟病的發作。

2、心臟病患者少食脂肪類食物

平時的飲食中， 心臟病患者要少吃高脂肪和高膽固醇的食物， 因為長期的高血脂是引起動脈硬化的主要因素。

3、心臟病患者少食多鹽食物

鹽， 是我們飲食必備的調味品， 對於患者來說平時飲食中鹽的攝取要少量， 不宜過多。 因為食物多鹽會導致增加血容量，

4、心臟病患者多補充膳食纖維素

據有關的研究， 每天的飲食中攝入26克左右的纖維素， 可降低女性患心臟病的危險。 因此， 心臟病患者平時也可以攝入一些含有膳食纖維的食物。 含有膳食纖維素的食物有：韭菜、芹菜、竹筍;粗糧中就燕麥和黃豆的含量較多。

5、心臟病患者多補充維生素

維生素中的維生素C你呢個避免脂質沉澱硬化， 而維生素E則可以促進改善高血壓所致的心臟病症狀。 綠葉蔬菜還有水果是富含維生素C， 而富含維生素E的食物有豆類、蔬菜、油脂等食物。

小編提醒：心臟病患者平時一定要注意保健， 飲食一定要多注意。