注意3個護理細節 讓你亮麗秀發烏黑迷人

很多女性朋友們都會很在意自己頭發的狀態和質量， 一把美麗的秀發是自信的資本。 正確的洗頭方法和頭發的健康狀態有密切的聯系，

這里面的學問你又知道多少呢？下面將為你介紹各種洗頭的注意事項， 希望能助你保持美麗秀發不受傷害。

一、了解發質

油性發質最好天天洗。 油性發質的人一般頭發較少， 一般隔天洗頭， 頭發上就會有油脂， 會比較貼頭皮， 可以用去油脂的洗發露；如果有頭皮油而頭發干的情況， 可以用去油脂洗發露+補水的護發素。

二、選擇正確洗發水

干性頭發一定要用有補水功效的洗護產品。 平時不要用風筒大量吹頭發， 否則頭發的水分會流失更快， 讓頭發自然干會好些。

三、正確的洗頭順序

1、洗頭前， 先用梳子將頭發梳開， 一邊用梳子按摩頭皮， 然后用清水先將頭發沖洗一遍， 這樣可使頭發上的灰塵、臟污及頭皮屑略微減少，

如此在洗頭時， 便可減少洗發精的用量， 以降低對頭皮的刺激。

2、先將洗發精倒10元硬幣大小在手上， 加水輕輕搓揉至起泡， 再涂抹于頭部清洗， 然后沖洗干凈。 如此重復兩次， 便可徹底清潔頭皮與發絲， 切記千萬不要直接將洗發精倒在頭上搓洗， 如此容易造成頭皮局部的洗發精濃度過高， 長久下來， 可能會形成異常脫發的后遺癥。

3、洗頭發時應以畫圓圈的方式洗頭， 一邊用指腹按摩頭皮， 可促進血液循環， 切記千萬不要用指甲搔抓頭皮， 這樣的動作容易使頭皮受傷。 而油性頭皮者應著重清洗發根， 干性頭皮者則不宜清洗太久， 以免讓洗發精與頭皮接觸的時間過長。

4、用大量的清水將洗發精沖洗干凈。 如果沖洗不干凈，

洗發精殘留將會造成頭皮過敏現象， 熱水是傷害頭皮的殺手， 高溫會使頭皮水分流失而變得干燥， 所以， 如果擔心沖洗不干凈， 可用溫水或冷水多沖洗幾次即可。

小貼士：先用護發素， 再用洗發水。 道理在于：用過護發素后， 無論怎么沖洗， 都無法完全沖掉護發素， 殘留的護發素重量會讓頭發下垂， 頭發因此呆板不夠蓬松。 顛倒次序后頭發不但能夠得到護發素的滋養變得順暢有光澤， 同時不會又任何殘留。

99營養師溫馨提醒女性多吃黑芝麻， 黑芝麻富含維生素E， 能使頭發變得光滑， 更有光澤。