健康食譜

章魚爪怎麼做好吃呢

在眾多海鮮中, 很多人都非常偏愛於章魚爪, 因為這種食物含有的蛋白質是很高的, 而且做法也非常的多, 不同的做法可以給大家帶來不一樣的體驗, 但是孕婦以及患有疾病的人群要慎重食用, 不然就會給身體的健康構成危害, 章魚爪在市場上一直都有銷售, 那麼讓我們一起來看看章魚爪怎麼做好吃呢?

第一, 章魚爪怎麼做好吃呢?香烤章魚爪。 章魚爪10副, 青椒1個, 洋蔥1個, 生薑1小塊, 料酒1湯勺, 醋1湯勺, 鹽半勺, 糖1勺, 醬油3湯勺, 香辣豆豉1大勺, 食用油適量做法章魚爪洗淨切段, 青椒、洋蔥切小塊, 生薑切片備用;所有材料裝盆, 加入料酒、醋、鹽、糖、醬油、豆豉、抓勻後醃制30分鐘;全部材料撈出控幹水分, 在刷過食用油的烤盤上攤平, 以250度烤制15分鐘。 小訣竅章魚一烤就出湯, 不過千萬不要浪費, 因為這裡最值得一提的是, 那個“章魚湯”泡飯非常美味!另外照片裝盤的只是一半的分量,

因為烤了兩盤嘛, 這個只是第一鍋。

第二, 香辣小章魚爪。 主料:冷凍小章魚爪1包, 西芹3-4條, 洋蔥1個。 調料:李錦記蒜蓉豆豉醬, 韓國辣椒醬, 甜麵醬做法1、小章魚解凍, 洗淨。 用加了薑片和料酒的滾水過一下, 瀝幹。 2、西芹切條, 也用熱水過一下。

胡蘿蔔切絲。 3、三種調料各挖一小勺, 調均勻。 4、洋蔥炒成金黃色, 再加入調勻的醬料炒香。 5、入小章魚爪炒上色。 小章魚千萬別炒老了, 動作要快!6、最後加入芹菜和胡蘿蔔快色翻炒幾下。

章魚爪怎麼做好吃呢?章魚沙拉。 生章魚腳 4-5條,薑片 4-5片,酒 一匙,白醋 一小匙,沙拉醬

一條,彩色巧克力豆 少許做法1、新鮮章魚腳買回家先洗乾淨。 鍋子水裝6、7分滿後水滾轉小火.放入章魚腳和薑片.白醋.米酒蓋上鍋蓋悶煮2分-3分鐘.馬上熄火^_^不准開喔!10分鐘後撈起來, 用冷水洗淨淺紫色的水和章魚薄膜, 稍微去除乾淨後.瀝幹放進冰箱冰, 要吃多少就切多少, 擠上沙拉, 再灑上彩色巧克力豆。