孕婦暈眩出虛汗怎麼了

女性懷孕後身體變化是非常大的， 與此同時， 女性的生活也會發生一些明顯的變化， 還有的女性在懷孕後因為體質因素很容易出現眩暈出虛汗的症狀。 孕婦眩暈出虛汗的原因是比較複雜的， 不論是治療還是調理， 都需要考慮孕婦本身的一個身體情況， 那孕婦出虛汗到底是怎麼了?

血壓偏低大腦缺血這類孕婦一般在突然站立或乘坐電梯時會暈倒。 妊娠的早中期， 由於胎盤的形成， 血壓都有一定程度的下降， 一般比平時低1.33-2.67千帕， 這屬於生理性。 原有高血壓病的孕婦， 血壓下降幅度會更大。 血壓下降， 流至大腦的血流量就會減少， 造成腦血供應不足， 使腦缺血缺氧， 從而引起頭暈。

血糖偏低這類孕婦有時發作性頭暈， 伴有心悸、乏力、冷汗， 一般多在進食少的情況下發生。 進食少， 使血糖偏低， 從而導致身體不適。 這類孕婦早餐應多吃牛奶、雞蛋等食物， 隨身帶些奶糖， 一旦頭暈發作時， 馬上吃糖， 可使頭暈得以緩解。

富含鐵的食物一般是動物性食物， 如瘦肉、動物內臟(肝臟等)、動物血(雞血、鴨血等)、魚類等， 這些食物中的鐵為血紅素鐵， 極易被機體吸收利用， 可說是鐵的最佳來源。 另外， 富含鐵的食物還有黑木耳、海帶、紫菜、菠菜、雞蛋以及豆製品中。 不過這些食物中的鐵一般為費血紅素鐵， 吸收利用較動物性食物中難。 如果想要從這些蔬菜水果中補鐵時， 記得要多吃一些富含維生素C的食物， 有助於非血紅素鐵轉變為血紅素鐵促進吸收。