女人出現皮膚鬆弛的原因有很多，
最常見的就是因為年齡增長而出現的皮膚鬆弛。
皮膚一旦鬆弛就顯得不再年輕，
有光澤。
對於愛美的女性而言，
皮膚鬆弛現象出現的時候，
肯定是無法容忍的事情，
讓肌膚變緊致的方法就成為了最關心的事情。
那麼，
皮膚很鬆馳怎麼辦?下面咱們就來看看解決方法吧。
首先，
多吃些富含核酸的食物。
此類食物，
如魚、蝦、牡蠣、蘑菇、銀耳、蜂蜜等，
可消除老年斑。
近年來研究發現，
補充核酸類食物，
既能延緩衰老，
又能阻止皮膚皺紋的產生。
研究人員以30名女性作為物件，
讓她們每日服用核酸800毫克和適量的維生素C。
一個月後觀察，
9個人臉上的老年斑消失，
5個人臉上的皺紋消失，
8個人粗糙的皮膚變得較為豐潤，
其他人的肌膚均比以前有所改善。
其次，
多吃富含膠原蛋白的食物。
例如，
豬皮、豬蹄、甲魚等。
據營養學家們分析，
每百克豬皮中含蛋白質26.4%，
為豬肉的2.5倍，
而脂肪卻只有2.27克，
為豬肉的一半。
特別是肉皮中的蛋白質，
主要成分是膠原蛋白。
這種膠原蛋白具有增加皮膚貯水的功能，
滋潤皮膚，
保持皮膚組織細胞內外水分的平衡。
膠原蛋白是皮膚細胞生長的主要原料，
能使人體皮膚長得豐滿、白嫩，
使皺紋減少或消失，
使人顯得年輕。
最後，
除了飲食之外，
配合適合的護膚品也是必要的一步。
使用悅美泉青春定格原液，
讓肌膚最外層的細胞脫落，
讓皺紋看起來淺一些。
在肌膚保養品方面，
悅美泉採用勝肽技術的護膚品最被推崇，
它們可以干擾神經傳導，
阻斷來自神經的訊息，
促使臉部肌肉呈現放鬆的狀態，
達到平撫表情紋的效果。
