誰知道產婦能吃阿膠糕嗎
對於剛生完孩子的產婦來說， 通過營養飲食儘快的將身體調理好還是很重要的， 同時也要考慮到孩子的健康與安全， 畢竟哺乳期產婦們吃的東西會直接通過乳汁進入寶寶體內， 因此飲食方面是不可有絲毫大意的， 那麼產婦能吃阿膠糕嗎?接下來我們一起來看一下。
哺乳期產婦可以適量吃阿膠糕， 哺乳期的媽媽們最好在月子過後， 惡露排盡後再吃， 否則會阻礙惡露排出的。 哺乳期吃阿膠， 可以補充產婦體內所需的蛋白質、氨基酸、微量元素等， 對產後恢復和提高母乳品質有很好的療效;此外阿膠有助於產後補血的治療， 阿膠是主要的補血藥品， 有助於調理氣血， 預防月子病。
氣血虧虛奶少可適量進補， 不宜多吃。 另， 哺乳期內儘量不要食用寒性、辛辣、過鹹、油膩、酸的食物， 儘量避免回奶食物， 比如辣椒、桂皮、韭菜、芹菜、芥末、大蒜、花椒、丁香、梅子、螃蟹、苦瓜、西瓜、咖啡、冷飲等。
不過孕婦一定要慎吃阿膠糕的， 孕婦可以吃阿膠， 但是進補時間有講究。 阿膠具有調經保胎、增強體質、健腦益智等功效， 體性偏寒的孕婦在孕中期可以適當吃一點， 具有補血安胎的效果。 從孕婦貧血這方面來看， 應該說孕婦吃阿膠是可以的， 但是一定要注意服用的時間問題。
因為阿膠活血， 所以如果是懷孕早期， 通常指前三個月， 阿膠是不可以吃的， 因為三個月以內胎兒還沒有成型， 如果這個時候服用阿膠的話有可能造成流產。 如果是孕晚期， 即最後三個月， 也不可以吃， 因為阿膠會引起宮縮。 此外， 孕婦內分泌功能旺盛， 分泌的醛固醇增加以產生水腫、高血壓等病症， 不宜經常服用溫熱性的補藥、補品。
通過上面的介紹， 大家對產婦能吃阿膠糕嗎也都很清楚了， 由於阿膠糕具有很高的營養價值， 所具備的養生功效也是很明顯的， 產後適當的吃點阿膠糕能夠調理和滋補身體， 好處有很多， 不過也要適量攝入， 同時還要做到合理膳食。
