春天預防過敏把好四道關

春季是很多人喜歡的季節， 氣候適宜百花盛開的季節。 那麼大家在享受春天美景的同時， 不要忽略了對身體健康的保護， 因為春季也是一些過敏症狀多發的季節， 特別是一些對花粉過敏的人， 在此時這個季節就要更加注意保護自己的安全。 那麼掌握一些好的有效的防過敏的方法， 對身體的健康是非常起作用的。 接下來小編就為朋友們介紹一下， 春天防過敏的幾個好的有效的方法， 幫助大家能夠健康的度過溫暖的春天。 如果您的膚質是屬於過敏性的， 那就趕快來看看小編今天的分享。

■吃——應季果蔬引發食物過敏

春天一到， “春在溪頭薺菜花”， 便勾起了許多人對野菜的思念。 不過， 專家提醒， 野菜中含有較多的光敏感成分， 過敏體質的人食用後， 面部、手部等易出現瘙癢等反應。 除此之外， 水果過敏的患者也不在少數，

專家提醒： 春季儘量少吃馬齒莧、蒲公英等光敏感野菜。 對於芒果等易引發過敏的水果， 食用時要儘量把其切成小塊， 避免讓果汁沾到嘴唇周圍。

■住——塵蟎肆虐招惹皮膚過敏

春天的空氣較“髒”了， 有報導說“春季不曬被， 1500萬蟎蟲陪你睡”， 便形象地道出了春季蟎蟲大量孳生的情形。 蟎蟲很容易借與皮膚接觸時趁虛而入， 吸收皮膚營養的同時， 破壞毛囊皮脂腺， 出現皮膚紅腫等異常。

小提醒： 我國以屋塵蟎為主， 約85%家庭可檢出塵蟎。 除蟎蟲， 建議用60℃左右的水洗燙寢具;定期清洗地毯及窗簾。

■視——視疲勞隱藏眼過敏

眼睛也過敏?聽起來不可思議， 但當你忙碌一天之後，

專家提醒， 過度用眼導致眼睛疲勞， 加之春季的粉塵漂浮物較多， 還有一些能對眼睛構成威脅的香水、化妝品等， 都可能讓眼睛過敏。

專家提醒： 儘量避免眼睛過度疲勞， 少接觸香水和化妝品等過敏原， 治療時， 最好在醫生的指導下應用抗過敏的藥物， 不要隨意使用眼藥水， 否則更容易增加眼睛感染， 誘發其他眼病的幾率。

■聞——花粉牽動鼻咽過敏

春暖賞花正當時， 但有些人卻在賞花後出現咽喉疼痛等不適感覺。 其實， 這是花粉惹禍的典型表現——花粉引發鼻咽過敏。 鼻咽過敏的症狀和感冒很相似， 易與之混淆。

專家提醒： 鼻咽過敏一發作很難治癒， 只能提前做好防護措施， 出門戴口罩、圍巾。 另外， 增強身體抵抗力也能預防。

通過小編今天的介紹， 我想大家對於春季的一些好預防皮膚受損這些方法， 都懂得了吧！既然大家懂得了方法， 就要在實際生活中好好的去運用， 特別是當年出門去遊玩去觀賞花的時候一定要注意保護好自己。 遠離花粉或者其他過敏源對身體皮膚的傷害。