健康食療

燕窩的功效

燕窩是很多人最愛, 這類食物含有豐富的蛋白質, 而且長期吃這類食物, 對改善女性體質, 提高女性身體免疫力, 都是有著很好效果, 同時對體質虛弱的女性, 都是可以選擇它, 不過這類食物在價格上也是比較昂貴, 在購買的時候, 也是可以看到的, 那燕窩的功效都有什麼呢?

燕窩的功效都有什麼呢, 這類食物在功效上, 也是有著很多方面, 這也是因為它的吃法不同, 功效也是不一樣的, 冰糖燕窩是最佳製作方法, 同時也是女性最愛。

燕窩的功效:

補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。 包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。

補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。 胃陰虛引起之反胃、幹嘔、腸鳴聲。

凡病後虛弱、癆傷、中氣虧損各症, 配合燕窩作食, 能滋陰調中。

止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。

使人皮膚光滑、有彈性和光澤, 從而減少皺紋。

燕窩含多種氨基酸, 嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏感、補其先後天之不足。

孕婦在妊娠期間、產前產後進食, 則有安胎、補胎之效。

燕窩是天然增津液的食品, 並含多種氨基酸, 對食道癌, 咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。

凡經電療、化療而引起的後遺症, 如咽幹、咽痛、腫脹、便秘、聲嘶、作嘔等, 食燕窩都有明顯的改善。

燕窩味甘性平、滋陰潤燥, 是有營養的有益食品, 有保健食療之效, 是大眾歡迎之健康食品。

通過以上介紹, 對燕窩的功效都有什麼呢, 也是有著很好認識, 這樣的食物在吃的時候, 都是可以放心進行, 不過要注意的是, 在對這類食物吃的時候, 也是要適量, 而且不要天天選擇, 否則也會造成人體負擔,

這點女性也是要注意。