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青椒土豆片可以怎麼做?

青椒和土豆片配合一起做, 好吃嗎?小編可以肯定的告訴你, 這兩者做成一道菜絕對是很可口的, 而且營養含量高。 經常吃土豆的人, 還可以延緩衰老, 美容肌膚, 對減肥也有一定的幫助。 這麼有營養的食物, 我們要怎麼做才好吃呢?下面跟著小編一起做吧。

原料:土豆二個、青椒1個、蒜和蔥適量;

調味料:植物油、鹽、糖、醋、醬油、味精;

製作步驟

1、將青椒去籽、蒜和蔥去皮後分別洗淨, 蒜切片, 蔥切蔥花, 青椒切絲。

2、將土豆去皮後, 洗淨後切成片。 準備一小盆清水, 將土豆片浸泡半小時。

3、將炒鍋洗淨, 加熱燒幹水氣後, 倒入適量油, 待油燒熱後, 倒入切好的青椒、蒜進行爆香。

4、爆好香後, 加入土豆片, 大火翻炒, 待土豆炒熟後加入糖、醋、鹽和醬油進行調味。

5、將調料與土豆片翻炒均勻後關火, 然後裝盤並撒上一些蔥花即可使用。

整道菜的製作步驟就是這樣, 其實也是很簡單的吧。

知道為什麼要將土豆片浸泡半小時嗎, 這是為了去除土豆中的澱粉, 好在炸制的時候不粘鍋, 避免土豆燒焦。