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90%癌症竟可通過這生活避免

據報導, 一項最新研究表明, 癌症並非主要由基因所致, 陽光、飲食等的影響遠遠大於基因的影響。 健康的生活習慣能大大降低患癌風險, 並且目前90%的癌症病例可通過健康的生活方式避免。

大部分患者罹患癌症都要歸因於不健康的生活習慣, 而非由人們所預期的基因所致。 醫生指出, 生活中一些常見因素, 如飲食、陽光、抽煙和疾病等對癌症的影響都要遠遠大於基因所產生的影響。 如果能及時避免這些引發癌症的因素, 90%的患者都可遠離癌症。 英國癌症研究中心的史密斯醫生說道:“健康的習慣, 如不抽煙、保持健康體重、堅持健康飲食、適量飲酒等並不一定會讓你遠離癌症, 但是它們可以大大降低患癌風險。 ”

有多少癌症風險是我們無法避免的, 而又有多少是由我們的日常行為所引起的?針對此問題, 科學家們主要分為兩派。 1年前, 發佈在《科學》雜誌上的研究表示,

大部分癌症主要由於壞運氣, 生活方式或遺傳並非主要因素。

其主要觀點為:微觀層面上, 所有的新突變都是隨機的;一個突變何時發生, 發生了有什麼效果, 無法事先預測。 但是, 環境導致的突變可以通過躲開致癌物而減少,

遺傳的突變可以發現並進行針對性治療, 只有自身細胞分裂引發的突變, 我們無計可施。 在這個意義上, 我們說這些不能預防也不能影響的突變, 是“壞運氣”。

而最新對患癌原因的分析主要分為4步, 並且也引用了先前的一些資料, 最終得出相悖結論:癌症的發生率太高, 無法僅用細胞分裂引發的突變來解釋。 如果真是隨機突變所引起的, 那麼, 現今的癌症發病率就不會這麼高。 而根據先前研究資料, 我們可得出:30-40%的癌症都可通過健康的生活方式避免, 但並沒有資料可以證明其餘癌症病例可通過人為因素進行避免。