提高孩子免疫力要補充特殊營養嗎？

孩子每天攝入的營養充足嗎？要提高孩子免疫力是否需要額外補充營養？這是家長都很關心的問題。 有些家長甚至認為， 多補點總不會錯。

專家表示， 免疫系統的主要功能是幫忙抵禦外來細菌、病毒等致病因數的侵襲， 無論是先天免疫或後天免疫都很重要， 需要在淋巴器官像是脾臟、淋巴節或胸腺等之中增殖成熟。 其中， 胸腺就像是軍隊的訓練場所， 嚴格篩選及訓練了T淋巴細胞， 讓胎兒出生後能準確地對外來物做出正確的決定和反應；若胸腺功能不良， 則會造嚴重的免疫缺損。

基本上， 新生兒在出生時， 免疫系統在功能上已近完整， 僅對於一些物質， 免疫系統會延遲發展出辨識和反應的能力。

那麼， 究竟孩子需不需要額外補充營養？專家表示， 出生後嬰幼兒的營養失衡， 不論是缺乏和過剩， 都會干擾發展中的免疫系統， 甚至改變了遺傳基因的表現而影響個體。 後果可能是在日後產生自身免疫或過敏疾病， 以及如代謝症候群、心血管疾病、糖尿病等慢性發炎疾病。