喝酒傷胃會出現哪些症狀

喝酒對於很多人來說就是每天要做的事情， 尤其是有一些聚會或者在過年的時候， 人們更是會喝很多的酒。 少量的喝酒對身體有一定保健作用， 但是大量的喝酒就會對身體造成傷害。 喝酒最容易傷害到的就是胃個肝， 當胃被酒傷害後就會有一些症狀表現出來， 如果胃已經別酒傷害了， 最好進行一些調理。

喝酒傷胃的症狀

症狀1：飽腹感

這個意思就是明明沒有吃很多東西， 卻感覺不到餓， 甚至有飽的感覺。 這說明胃的消化功能已經開始減退， 動力不夠， 並不能正常的把食物消化吸收。

症狀2：心窩隱痛

心窩也就是胸骨劍突下正中凹陷處， （也就是胃的所在之處）， 這個部位出現隱痛， 是因為胃內的酸性物質觸碰到了神經纖維引起疼痛， 這表示你的胃粘膜已經遭到破壞。

症狀3：燒心泛酸

燒心泛酸是胃出現毛病時常有的症狀， 這代表胃分泌胃酸的功能遭到破壞， 導致胃酸分泌過多， 這些過量的胃酸會刺激到胃黏膜， 損壞胃壁結構。

症狀4：黑色大便

黑便是上消化道出血的明顯特徵， 一旦出現代表胃黏膜已經遭到極大的破壞， 甚至傷及血管。 如果再置之不理， 接下來就真成了胃癌了。

喝酒傷胃後怎麼調養

1、吃新鮮葡萄

喝酒後吃點葡萄。 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸， 能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質， 降低體內乙醇濃度， 達到解酒目的。 同時， 其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。 如果在飲酒前吃葡萄， 還能有效預防醉酒。

2、酒後吃麵條

酒後吃些容易消化的食物， 比如一碗麵條就非常好。 還可喝些加入砂糖或蜂蜜的牛奶， 既可以促進乙醇分解， 又能保護胃黏膜。 飲酒後， 儘量多喝些熱湯， 尤其是用薑絲燉的魚湯， 特別具有解酒的效果。 但不宜過飽。 暫時別吃肉和油大的蔬菜以及刺激性食物， 如冰箱食物、火鍋、麻辣燙都要暫停。

3、吃草莓

喝酒傷胃， 不想戒酒就請吃草莓。 歐洲的一個醫學小組在對小鼠的研究中發現， 吃草莓能夠緩解酒精對於胃黏膜的損傷， 對於胃潰瘍等問題也有一定幫助。 草莓的保護效果不僅在於它們富含花青素、擁有高超的抗氧化能力， 更是由於它們能夠啟動人體自身的抗氧化機制和各種酶。 多吃草莓對於因為自由基、活性氧等等氧化因素所產生的病症，

4、常吃南瓜

南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜， 免受粗糙食品刺激， 促進潰瘍面癒合， 適宜于胃病患者。 南瓜所含成分能促進膽汁分泌， 加強胃腸蠕動。 幫助食物消化。 南瓜內含有維生素和果膠， 果膠有很好的吸附性， 能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質， 如重金屬中的鉛、汞和放射性元素， 起到解毒作用。