健康生活

無花果樹枝煮水的功效

無花果的樹是比較小的, 結出來的果實也比較小, 吃起來口感還是比較甜的, 無花果的樹皮也是一種不可多得的中藥, 這種中藥經常用來泡水喝, 裡面富含非常多的脂肪酶能夠降低, 我們身體內的血脂和血糖, 而且還不容易使我們的身體發胖, 那麼無花果的樹皮煮水都有哪些功效呢?

無花果樹枝煮水的功效

1、無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等, 能幫助人體對食物的消化, 促進食欲, 又因其含有多種脂類, 故具有潤腸通便的效果。

2、無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能, 可減少脂肪在血管內的沉積, 進而起到降血壓、預防冠心病的作用。

3、無花果有抗炎消腫之功, 可利咽消腫。

4、未成熟果實的乳漿中含有補骨脂素、佛柑內酯等活性成分, 其成熟果實的果汁中可提取一種芳香物質苯甲醛, 二者都具有防癌抗癌、增強機體抗病能力的作用, 可以預防多種癌症的發生, 延緩移植性腺癌、淋巴肉瘤的發展, 促使其退化, 並對正常細胞不會產生毒害。

5、無花果治療痔瘡, 孕婦最容易患痔瘡, 預防痔瘡必須保持大便通暢, 注意飲水, 養成定時排便的習慣。 同時, 孕婦宜常吃適量的無花果。

因為無花果不僅有豐富的營養成分, 還能夠治療痔瘡及通乳。

無花果的營養價值

1、無花果的果實裡, 含有果糖和葡萄糖占到了28%, 另外它還含有豐富的維生素A原和維生素C以及蛋白質, 除此它還含有身體所需的多種氨基酸, 無花果熟了之後,

裡面含有大量的澱粉糖化酶和脂肪酶以及蛋白酶和醋酸。 我們知道檸檬酸能夠起到幫助消化的作用, 同時還可以促進血液的氧化, 從而提高細胞的新陳代謝呢。

2、無花果含有豐富的氨基酸, 鮮果為1.0%, 乾果5.3%;已經發現18種。 不僅因人體必須的8種氨基酸皆有而表現出較高的利用價值, 且尤以天門冬氨酸(1.9%幹重)含量最高, 對抗白血病和恢復體力, 消除疲勞有很好的作用。 因此, 國外將一種無花果飲品作為“哢啡代用品”。

3、微量元素鉀最能強化腦血管, 能防止頭腦老化的食療成份。 其一是蘋果連皮吃, 皮的內側含大量鉀, 每天一個為度;另外是每天吃五十顆葡萄乾;或每天啖十顆無花果乾。