皮膚缺水怎麼補水最快，教您更水潤
相信皮膚缺水是很對女性都會遇到的肌膚問題， 皮膚缺水不僅皮膚很乾燥， 也會讓皮膚變的更容易出油， 給皮膚補水要瞭解自己的膚質， 平時多喝水， 多做補水面膜。
一、皮膚缺水怎麼辦
1、飲水
每天要喝6到8杯白開水， 牛奶， 飲料不算， 不要等到口渴了才喝水， 若是口渴了， 就說明你身體已經很缺水了。
2、睡眠
每天優質充足的睡眠時間是什麼都比不了的
每天優質充足的睡眠時間是什麼都比不了的， 一定要美美的睡覺， 皮膚才會水水的。 不要以為熬一晚上沒事的， 以後睡回來就可以了， 不要抱這種想法， 否則你的皮膚不會好到那去的
3、面膜
面膜補水絕對是最方便最快速的方法， 選擇適合自己的面膜， 每一天都堅持補水， 那樣你皮膚看起來會水水嫩嫩的。
4、面霜
不論是補水做的多好， 不鎖水就沒用， 如同一個瓶子， 水再多， 你若不蓋瓶蓋， 就算再多的水也會蒸發掉， 面霜就是那個瓶蓋， 不要因為覺得太油就不想用， 那油就是鎖水的。
5、噴霧
皮膚乾燥時噴在皮膚上， 能有效的緩解皮膚乾燥， 可以能一直留在皮膚上， 需要一分鐘後將剩餘的水用化妝棉檫掉， 不然皮膚缺水更嚴重。
二、皮膚缺水的表現
1、油脂性缺水
主要表現為臉部經常性油光滿面， 臉上毛孔粗大， 常有粉刺和暗瘡滋生。 粗糙， 且有細紋。 這就是油多水少的皮膚。 它主要是皮膚缺水時， 毛孔擴張， 導致皮膚內的油脂分泌過度， 所以皮膚會油膩膩的。 現在的年青MM們大多數屬於這一性質的皮膚。
2、敏感性缺水
敏感性的缺水主要特點就是皮膚看起藍比較乾燥， 反而在臉部T行區反而很油。 這樣性質的皮膚主要是在潔面後皮膚會感覺有明顯的變紅， 還會有刺激感發生。 還有在卸妝後也會有泛紅的跡象。
這種性質的皮膚主要是因為皮膚組織缺水而受損， 皮膚不能碰到任何刺激性的物質。 大部分的問題都是因為皮膚太過乾燥， 皮膚表面極度缺水， 造成皮膚的角質層有縫隙和鬆動的現象， 這時候皮膚原本的抑制外界刺激的功能減退。 空氣中任何有刺激的物質都會傷害到皮膚， 促使皮膚敏感， 讓年輕的皮膚老化得很快。
