橙子皮可能比橙子肉更有好處

我們吃水果吃的是它的肉， 扔掉的是它的皮和核， 這對于有些水果來說， 沒什么大不了的， 但對于像桔子、橙子之類的水果， 扔掉皮就有點浪費了。 橙子皮是個好東西。

除異味

放在衛生間、廚房或冰箱里， 能除去異味， 保持空氣清新。 放入鞋內可除腳臭、消滅細菌(放曬干了的橙子皮， 用重物壓平)

橙皮飲料

將洗凈的橙皮30克放入1升水中， 煎煮15分鐘即可制成橙皮飲料。 飲料略苦， 有軟化血管的功效， 長期飲用可預防心血管系統疾病， 飯前飲用可增強食欲。

治感冒

橙皮洗凈、切好， 放入鍋內， 加入一些冰糖， 添適量水一起燉，

橙皮調味

做菜時， 可作為調味料使用， 如燒紅燒肉時， 放幾片橙子皮， 味道清香不膩。

橙皮按摩——消除橘皮組織

橙皮具有出類拔萃的抗“橘皮組織”功能。 取1/4清洗干凈的橙皮， 用橄欖油浸濕， 然后按摩身體上相應的橘皮組織部位， 按摩時均勻用力擠出汁液， 結束后用清水洗凈皮膚。

橙皮磨砂——去死皮

用橙皮能磨去死皮， 同時其中含有的豐富的類黃酮成分和維生素C成分， 還能促進皮膚新陳代謝， 提高皮膚毛細血管的抵抗力。 將鮮橙帶皮切片， 裝入紗布， 直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦， 磨去死皮。

橙皮香包——催眠、驅蚊

用平紋細布包裹橙皮制成香包， 放在枕頭旁不僅有催眠功效，

橙皮沐浴——保濕、嫩膚

泡湯時加入少量新熬好的橙皮湯能帶來沁人心脾的芬芳， 更能調和自由基， 有助于保持皮膚潤澤、柔嫩， 尤其適合在干燥的秋季使用。

留下橙子皮對我們來說很容易， 舉手之勞而已， 若是因為這一點舉手之勞而得到上面種種好處， 那又何樂而不為呢?