您的位置:首頁養生保健

養生保健

老人放風箏治頸椎病越治越痛:長期仰頭加重症狀

老人放風箏治頸椎病越治越痛

醫生:長時間保持一個姿勢, 無論仰頭或低頭, 都會加重症狀

本報訊(記者劉璿 通訊員彭夏麗 嚴睿)“白天放風箏, 晚上數星星。 ”不少人認為多做仰頭運動能治療頸椎病, 60歲的楊爹爹對此也深信不疑, 沒想到半年下來, 頸椎越來越疼, 昨天直接住進了醫院。

楊爹爹坐了一輩子辦公室, 半年前剛退休, 長期伏案工作落下了頸椎病。 聽人說放風箏可以治療頸椎病, 他的興趣一下就被勾了起來, 他就是風箏發燒友, 尤其偏愛大風箏, 只要天氣允許就背著風箏出去放。 剛開始, 楊爹爹覺得半天下來,

脖子果然輕鬆了不少, 後來慢慢地就不管用了。

前天晚上, 楊爹爹像往常一樣出門放風箏。 正放線時, 突然感覺脖子和左側手臂一陣脹麻, 他也沒有太在意。

睡了一覺起來, 脹麻症狀越來越嚴重, 刷牙連水杯都端不起, 趕緊跑到武漢市第一醫院疼痛科看診。 檢查發現, 楊爹爹的頸椎椎間盤突出, 壓迫了手臂神經。

“都說做對抗運動能治頸椎病, 我怎麼越治越嚴重?”楊爹爹一臉的不解。 疼痛科醫生喬傑告訴他, 頸椎病並非是長期低頭才會得, 長時間保持一個固定的姿勢, 比如斜著頭、仰著頭, 一樣會引起頸椎病。 放風箏時需要長時間保持仰頭姿勢, 頸椎間盤受力不均勻導致纖維環破裂突出。 頸部肌肉痙攣,

臂叢神經受到牽拉, 出現上肢疼痛和麻木。

喬傑建議, 放風箏主要以放鬆脖頸為目的, 脖頸不要總是向一側偏斜或是仰頭不動。 天冷外出放風箏時, 一定要戴上圍巾護好脖子, 長時間暴露在寒冷中, 也會加重頸部肌肉痙攣, 誘發頸椎病。