防前列腺癌:每天來把核桃
屋漏又逢連夜雨, 不幸中還有更不幸。 美國華盛頓大學的科研人員3月23日發佈其最新研究結果稱, 患有不育症的男性, 患上惡性前列腺癌的幾率是普通男性的2.6倍。
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華盛頓大學的科研人員比較了2萬名不育男性和普通男性之後發現, 不育男性患上惡性前列腺癌的幾率更大。 前列腺癌是男性常見的癌症, 每年因為前列腺癌死亡的男性數量僅次於肺癌。 華盛頓大學研究專案的負責人湯瑪斯•威爾士博士認為, 不育男性之所以更易患前列腺癌, 是因為前列腺癌和精子畸形導致的不育症, 二者病因有相似之處, 比如性染色體有缺陷, 受損DNA自我修復功能有障礙等。 因此他建議, 患有不育症的男士作為高危人群, 應該定期檢查前列腺, 以及早發現病情。
除了定期體檢, 美國加利福利亞大學研究也顯示, 高危男性還可以通過一些飲食方式來預防前列腺癌。
該研究小組成員保羅•大衛斯博士介紹說, 核桃中富含包括歐米伽—3脂肪酸等一系列營養物質, 有益於預防前列腺癌。 高危人群應該堅持每天吃一把核桃。 此外他還表示, 雖然醫學界目前還未能確定引發前列腺癌的具體原因, 但早期曾有研究證明, 飲食過於肥膩, 而且攝入蔬菜水果不足的人, 也更易患上前列腺癌。 因此, 除了平時多吃點核桃外, 男士平時飲食還應多吃果蔬, 防癌效果會更好。