隨處可見，不用花一分錢的藥材，補腎益精，養肝明目！

菟絲子生於田邊、路邊荒地、灌木叢中、山坡向陽處。

菟絲子

【性味】 甘， 溫。

【歸經】 歸肝、腎、脾經。

【功能主治】

1.用於腎虛陽痿， 遺精， 早洩， 耳鳴，

2.用於兩目昏糊。 本品能滋養肝腎， 故可用於肝腎不足、兩目昏糊等症， 可與枸杞子、女貞子、潼蒺藜等同用。 此外， 本品又能助脾以止瀉， 可用治脾虛久瀉， 常與白朮、茯苓、山藥、蓮肉等配伍。

【用法用量】 6～12g；外用適量。

【貯藏】 置通風乾燥處。 菟絲子食療

菟絲子粥

菟絲子粥

【原料】菟絲子約60克， 鮮青果100克， 粳米100克， 白糖適量。

【製作】先將菟絲子洗淨後搗碎， 加水煎取汁， 去渣後入米煮粥， 粥將成時加入白糖稍煮即成。

【作用】補腎益精， 養肝明目。 適宜於肝腎不足所致的腰酸膝軟、四肢無力， 陽痿、遺精、早洩， 小便頻數、尿有餘瀝等症。

菟絲子雞肝粥

菟絲子雞肝粥

【原料】雄雞肝1具， 菟絲子末15克， 粟米100克， 蔥白2段， 食鹽、胡椒粉各適量。

【製作】將雞肝切細， 與菟絲子、粟米同煮為粥， 粥將熟， 加入蔥白、鹽及胡椒粉調味， 再煮一二沸即成。

【作用】養肝腎， 壯陽事。 治肝腎不足、筋骨痿弱、陽痿、早洩、泄瀉等。