臉上有斑點怎么消除

斑點是由于身體內的黑色素積累沉著在皮膚表面才出現的， 斑點會讓人們看起來特別丑， 所以很多人會想方設法的去除臉上的斑點。 想要消除色斑就必須注意防曬， 平時少吃含有黑色素過多的食物， 同時可以對有色斑的部位進行按摩， 促進血液循環， 改善色斑。 那么臉上有斑點怎么消除?

面部色斑一般都是是因人體內氣血運行不好造成的， 可以通過不同按摩手法， 非固定穴位， 僅在出現斑塊的皮面上進行按摩， 就可以達到色斑局部活血散淤， 使此處表皮與真皮間積聚的黑色素松動， 向外擴散。

斑面活血按摩四法：

斑面指按法：

將拇指伸直， 其余四指握起， 用拇指端點壓斑面中心， 按壓方向要垂直， 用力由輕到重， 穩而持續， 使刺激充分透達表皮與真皮之間， 忌猛然發力及發力后搖動。 按壓點由中心向外做周圍擴展， 達到斑的邊緣。

斑面指揉法：

用拇指肚在前按點位置上， 畫圓圈轉動， 用力輕柔緩和， 每分鐘50-60圈次， 動作協調有節奏， 作用部位為表皮與真皮之間， 在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間， 目的是讓按壓后的色素在小范圍松動。

斑面指抹法：

用拇指側部和食指端部， 在點按的部位，

斑面掌摩法：

用兩手掌心對擦， 產生熱量， 將掌面放在整個斑面上， 做環行而有節奏的摩動， 順、逆時針均可， 頻率約每分鐘50-60次，

色斑的成因， 通常受陽光、紫外線輻射化妝品、藥物及春它物質刺激后， 變成黑色的皮膚色素沉積而成。 一部分隨著角質層脫落：一部分沉淀于基底層;一部分沉淀于基底層， 通過血液循環排出體外， 以上功能一旦失調， 便形成了色斑。 見色斑的形成原因是由外因和內因兩方面所致， 因此， 色斑的治療并非只通過外治就可以治愈， 其實內因才是根本， 因此內調、外治將使你輕松下“斑”。