寶寶多大能吃奶酪

寶寶的飲食是媽媽們比較重視的， 知道哪些食物在幾歲能吃， 哪些食物在幾歲時還不能吃。 奶酪雖然是一種很有營養的食物， 但寶寶多大能吃奶酪呢？據了解， 一歲以下的寶寶就不適合吃奶酪。 這時候的寶寶各個器官發育不成熟， 吃奶酪也很有可能引起過敏的情況。

首先， 奶酪并不適合給1歲以下的寶寶吃。 因此此時的寶寶身體很多功能都還未發育完善， 過早吃一些成年人的食物， 容易出現腹瀉等情況。

其次， 寶寶1歲以后， 家長可以適當給寶寶吃一些奶酪了。 但在喂食的過程中， 也要注意奶酪的食用量。 一般而言， 1-3歲以內的寶寶每天吃奶酪不能超過30g。

最后， 剛開始給寶寶吃奶酪時， 應該只給寶寶吃一點點， 然后觀察寶寶是否會出現消化不良、過敏等現象。 如果未發現寶寶出現不適， 則可以繼續給寶寶食用。 在給寶寶選擇奶酪時， 盡量選擇半固體狀態或液態的奶酪，

奶酪食用禁忌呢?

第一， 身體患有外科疾病、神經性疾病、消化系統疾病、傳染性疾病、泌尿系統疾病等人群不能吃奶酪。

第二， 身體比較虛弱的人群也不適合吃奶酪， 比如久病體虛的人、老人等。

第三， 氣郁體質和痰濕體質的人也不宜吃。

第四， 吃了單胺氧化酶抑制劑的人也不能吃奶酪。

第五， 巧克力、羊肉、葡萄酒以及橘子等食物不能和奶酪一起食用。

綜上所述， 大家在吃奶酪之前， 先要了解好自己的體質， 看看自己是否適合吃奶酪;另外，

另外， 如果可以吃奶酪， 一定要堅持適量的原則， 不能一次性吃太多， 或者吃的次數過于頻繁， 以免身體出現不舒服的癥狀。