警惕！男人7大邋遢習慣要不得

無論是男人， 還是女人， 講衛生是保持身體健康和良好形象的關鍵。 然而， 男人往往會犯以下七個要不得的習慣。 您身邊的男人們是否也存在著這些要不得的邋遢習慣呢?下面我們一起看看美國“尋找症狀”網站盤點的男人要不得的7大邋遢習慣吧。

要不得的習慣1：忽視腳部衛生

女性注重腳部保養， 男人卻總閑麻煩。 這種忽視腳部衛生的做法， 不僅容易導致腳臭難聞、腳底死皮和指甲猛長等， 還可能引發腳氣等足部疾病。

要不得的習慣2：口腔衛生差

很多男人不瞭解如何正確刷牙， 舌頭、牙齒咬面及牙縫往往成為口腔衛生死角， 極容易導致口臭和口腔疾病。

要不得的習慣3：不用香皂

很多男人沒有如廁後用香皂洗手的習慣， 洗澡時也只是簡單地洗洗頭， 沖一下。 其實， 徹底洗手(最好用肥皂)是預防疾病的關鍵。

要不得的習慣4：指甲過長

男人如果指甲過長，

要不得的習慣5：出汗不洗澡

男人出汗通常多過女性， 但卻不像女性那樣對汗濕、汗味敏感， 容易導致難聞的體味。 因此， 不管是為了他人或自己， 男人都應該積極清潔， 嚴重者考慮使用藥物等方法去除體臭。

要不得的習慣6：吸煙

吸煙會導致衣服、車內、指甲、頭髮等帶有“煙臭味”， 引起口臭、牙黃， 甚至增加患肺癌、糖尿病、心臟病和中風等疾病的危險。

要不得的習慣7：挖鼻孔

很多男人不拘小節， 愛直接用手指挖鼻孔， 而不用紙巾。 其實， 挖鼻孔不僅有失紳士風度， 還容易導致鼻內出血或感染。