孕婦荔枝還能吃嗎？

都說懷孕了多吃水果有很大的好處， 因為水果含有豐富的維生素， 可是是不是所有的水果都能吃呢， 孕婦荔枝還能吃嗎？

荔枝是一種營養很豐富的水果， 荔枝肉含有豐富的維生素C和蛋白質， 可以改善失眠， 健忘的症狀， 可以增強身體免疫力， 還能防止雀斑的生成， 所以從營養的角度來說， 孕婦是可以吃荔枝的。 但是懷孕期間吃荔枝一定要注意控制量， 不能多吃， 因為荔枝是熱帶水果， 吃後很容易上火， 從而引起各種症狀， 有人說吃荔枝容易造成流產， 這是沒有科學依據的， 但是一定要注意食用的量，