夏季易出油 每天都要洗頭么

夏日最易出汗， 要想保持清爽的頭發， 天天洗發不可避免， 你還在擔心頻繁洗發會損傷發質嗎?其實天天洗頭也是有講究的， 做好以下幾點， 即使天天洗發， 照樣會擁有好發質。

1、選擇適合的洗發產品

洗發時不能僅注重發絲的清潔， 忽略頭皮健康， 洗發產品選擇不當， 會令頭皮越洗越油膩， 頭發越來越干。 拒絕含有硅油， 色素， 強效表面活性劑等化學成分的洗發水， 長期使用易對頭皮產生刺激。 天天洗頭， 應更關注頭發內在的營養， 根據不同的發質及秀發問題， 選擇含有純天然植物萃取成分的洗發產品，

如迷迭香， 不僅能深層凈化頭皮， 有效抑制頭屑， 還能促進血液循環， 刺激毛發再生， 改善脫發現象， 為天然的生發劑。

2、洗發細節不可忽略

水溫不宜太燙或太涼， 避免刺激損傷發質， 以38—40℃為宜。 洗發前用寬齒梳將頭發梳理并去除表面的污垢， 有助于減少洗發時的脫發量。

在頭發完全濕透后擠出適量洗發水倒在手上， 待加入清水完全起泡， 再用指腹加強按摩。 建議干性發質的朋友， 如果想要每天洗頭， 選用保濕滋潤型的洗發水、免洗洗發露或清潔型的護發素， 交替使用， 幫助頭發鎖住營養和水分。 洗發后用干發巾包裹住頭發吸干水珠， 再用電吹風低溫吹干， 風筒不斷移動， 與頭發保持10-15cm的距離， 便不會傷害頭發。

貼士：晚上洗完頭后， 一定要將頭發吹干透后再入睡。

3、搭配舒緩的按摩手法

洗發時不要用力揉搓， 按摩頭皮穴位， 不僅幫助健腦安神， 改善新陳代謝， 還能促進頭部血液循環， 頭發也因此變的美麗動人。 Tips：兩拇指指肚從兩邊太陽穴， 沿著發跡向頭頂上輕輕按壓， 然后過渡至后腦勺， 重復做4-6次。 手指輕彈輕叩整個頭部， 使頭皮放松。

4、頭發護理小心機

告別護發素， 選擇蘊含多重營養成分的護發油帶給秀發長效滋潤。 待頭發半干時， 取2-3滴均勻涂抹在頭發上及干燥發梢， 無需清洗， 再吹干頭發即可。 能幫助改善各種頭發問題(干枯分叉沒有彈性，

燙染后的損傷發質)令頭發柔順有彈力。

夏天強烈的紫外線對頭發易造成傷害， 需提前做好防曬!選擇一款專門用于頭發的防曬保濕噴霧， 出門前20分鐘， 距離頭發10-15cm左右的位置噴一下， 再輕輕按摩即可， 帶給頭發最佳防護。