健康食譜

番薯薏米通心粉糖水的做法

番薯薏米通心粉糖水這道菜所需的時間較短, 適合每天忙碌的人們, 在家中也可以享受到美味, 即使時間很趕, 番薯薏米通心粉糖水這道菜也無需等待, 20分鐘就可出鍋, 配上一碗清湯, 絕對的米飯搭檔, 下飯的首選。

1、薏米先泡水兩到三個鐘因為這樣煮起來比較快熟, 通心粉稍微泡下, 番薯切好。

2、放進鍋裡, 水滾了之後倒進食材, 大概煲40分鐘

3、加上適量紅糖就好了阿。

吃得好是維持健康的一大前提, 番薯薏米通心粉糖水做法雖然很簡單, 但是它美味且健康, 是餐桌上常見的一道美食。