紅棗食療方有什麼功效
紅棗與其他食物搭配會有補血安神之功效。
治療缺鐵性貧血:紅棗50克(去核), 黑豆250克, 黑礬60克。 將紅棗煮熟, 黑豆研為細末, 加入黑礬, 共搗爛如泥狀, 做成丸藥, 每丸重約2克, 每次1丸, 每日3次。 治療病後體虛:紅棗10枚, 黨參10克, 水煎代茶頻飲。
治療失眠:紅棗20枚, 蔥白7根, 水煎睡前服, 或取紅棗15枚, 小麥60克(去殼), 甘草30克, 加水2000毫升煎煮至500毫升, 去渣取汁, 於每晚臨睡前服。
治痔瘡:紅棗250克(炒黃), 紅糖60克, 加水適量煎煮至沸, 待溫度適宜時, 吃棗喝湯, 每日3次, 一般15天為1個療程。
治神經衰弱:紅棗7~8枚, 寧夏枸杞20~30克, 雞蛋2個, 共加水適量煎煮,