健康食譜

紫薯夾心餅的做法

飲食不當是許多疾病的罪魁禍首, 尤其是胃病, 現在有很多人發生胃病就是應該平時不注意飲食造成的, 自己學會一些簡單的菜式, 在自己家裡舒舒服服地吃上一頓飯, 可謂人間美事, 紫薯夾心餅做法很簡單, 有心的人不妨可以學習一下。

1、備好所需材料, 紫薯削皮上蒸鍋蒸20分鐘左右

2、蒸好的紫薯用保鮮膜包著用擀麵杖砸成泥狀, 然後放入糯米粉裡, 加入20克的煉乳和70克的牛奶揉成無乾粉的麵團

3、手沾點水弄濕揪一小塊紫薯, 壓成圓圓的餅狀

4、用兩塊消化餅把紫薯夾在中間

5、然後把紫薯邊沿沾點水弄濕, 再放到裝著芝麻的盤子裡滾一下, 讓芝麻沾在紫薯上, 依次把其它的幾個做好

6、紫薯餅做好後, 起鍋倒入適量的油, 等油熱了放入餅胚炸到兩面雙黃就可以撈出來了

7、香噴噴的紫薯夾心餅就做好了, 味道不錯哦!喜歡的可以試試

人活著, 無非就是吃穿住行, 吃佔據了很大一部分, 紫薯夾心餅的做法簡單, 讓我們在“吃”上又多了一個選擇。