月經血塊似肉一樣怎麼回事？

在生活中， 一些女性在生理期的時候， 會發現自己的衛生巾上出現像肉一樣的血塊， 感覺很噁心。 為什麼經期有像肉一樣的血塊流出呢?其實這是一種正常的現象， 在女性出血量速度快的時候， 出血較多， 來不及流出來血在子宮內就會形成血塊， 想要排除這些淤血， 可以試試下面的方法。

為什麼經期有像肉的血塊

月經就是由子宮內膜脫落引起的， 所以子宮內膜脫落的塊就是我們平常看見的血塊月經。 血中帶血塊這與出血量以及出血速度有關， 如果出血多的時候血來不及流出來， 就會凝成一個血塊排出來了， 往往帶有血塊表示這個時候的出血量比較多， 也就集成的一個血塊狀。 因此是正常的月經現象。

經期吃什麼好排除瘀血

很多女性因體內寒氣凝滯或肝鬱氣滯， 體內血行不暢， 常在經期時伴有血塊、血瘀， 這時可以通過食療方式來緩解， 那在月經期吃什麼排淤血呢?

1、紅糖姜水

生薑藥性辛溫， 有發散特性， 能祛風散寒、暖宮;而紅糖溫補， 可以活絡氣血， 加快血液迴圈， 兩者結合有利於讓經血通暢， 排除血瘀。 具體做法是：將生薑切絲， 加水和2勺紅糖， 入鍋煮沸即可飲用。 可於早晨飲用一杯。

對於經量多的女性， 可於經前3-5天內開始飲用， 經期停用， 以免經量更多， 而經量少的， 則無妨。

2、益母草粥

益母草從古至今一直是用來治療婦科病症的中草藥， 具有活血、祛瘀、收縮子宮、調經利水等功效， 主治月經不調、瘀血腹痛等症， 適合於經血瘀滯，

月經不暢者， 痛經， 閉經者。 具體做法是：益母草10克， 煎水後備用;待粥熟時， 倒入益母草湯汁， 稍熬片刻即可， 煮粥是也可加入幾枚紅棗。 在月經前7天服用， 每天服用一次， 到月經來潮停用。

3、玫瑰花茶

中醫學認為， 玫瑰花性溫， 有行氣、解鬱、活血、化淤、調經止痛的作用， 且玫瑰花含有多種維生素及單寧酸， 有助於改善血液迴圈， 調節內分泌， 抗衰老。 所以經期有血塊及血瘀者， 可以飲用玫瑰花茶， 有助於排除淤血。 具體做法是：挑取6~8朵幹玫瑰， 用80℃的水沖泡飲用。 每日2杯， 經期及經後都可飲用。