女性太瘦有什麼危害
對於現代女性來說, 瘦就是一種美。 但是過度的瘦也會給你帶來很多疾病和煩惱啊。
1、貧血
過於消瘦者普遍存在營養攝入不均衡的問題, 鐵、葉酸、維生素B12等造血物質本身就攝入不足;由於吃得少, 基礎代謝率也比常人要低, 因此腸胃運動較慢、胃酸分泌較少, 影響營養物質吸收。 這些都是造成貧血的主要原因。
另外, 營養不良則身體免疫力降低, 還容易出現繼發性貧血。
2、血尿
我們的腎臟由一層緻密的結締組織包裹著。 過於消瘦的人, 體內脂肪含量不足, 導致這層結締組織變鬆弛, 肌力減弱, 無法給腎臟提供可依託的外在肌肉保護。
3、十二指腸瘀滯
這種疾病你也許並不熟悉, 但你的瘦, 或許正是導致它的罪魁禍首。 十二指腸橫段位於腹膜後, 是消化道中最固定的部分。 過於消瘦的人, 其腸系膜和後腹膜脂肪稀少, 內臟下垂, 無形中縮小了脊椎與腸系膜上動脈近端部分之間的空隙, 致使十二指腸遭受壓迫。 於是吃下去的東西難以消化, 表現出腹部飽脹不適, 伴有疼痛或飯後嘔吐。 嘔吐物含膽汁和所吃食物, 症狀呈間歇性反復發作。
4、記憶衰退
大腦工作的主要動力來源於脂肪, 它能刺激大腦, 加速大腦處理資訊的能力, 增強短期與長期記憶。
消瘦的人體內脂肪攝入量和存貯量不足, 機體營養匱乏, 這種營養缺乏使腦細胞受損嚴重, 將直接影響記憶力, 於是我們變得越來越健忘了。
5、脫髮
人發的主要成分是一種被稱為魚朊的蛋白質和鋅、鐵、銅等微量元素。 對身體過瘦的人來說, 體內脂肪和蛋白質均供應不足, 因此頭髮頻繁脫落, 發色也逐漸失去光澤。