阿膠進補有哪些講究方法

阿膠， 又名驢皮膠， 含有明膠原、骨膠原、蛋白質及鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等多種元素， 所含蛋白質水解後能產生多種必需氨基酸。 阿膠長於治療血虛引起的各種病症， 並通過補血起到滋潤皮膚的作用， 還能調經保胎， 增強體質， 改善睡眠， 健腦益智， 延緩衰老， 有助於防治包括癌症在內的多種疾病。 但阿膠也是藥， 阿膠進補講究多。 如服用不當， 也會產生許多副作用。

防消化不良：阿膠性滋膩， 容易引起消化不良的症狀。 脾胃為後天之本， 如果脾胃功能受阻， 再好的藥物人體也無法消受。 需要注意的是， 阿膠不宜天天吃、長期吃，

少佐補氣藥：中醫學認為， 血虛往往時常伴有氣虛的證候， 主要表現為面色淡白無華、氣短、少氣懶言、疲倦乏力， 容易出汗等。 補血的同時補氣， 氣血相生， 才能事半功倍， 可與黃芪、黨參等補氣藥同用。