中醫藥膳幫你治療濕疹

濕疹是一種常見過敏性皮膚病， 中醫叫做濕毒瘡， 是因濕邪蘊毒引起。 立春後天氣回暖， 悶熱潮濕的氣候常常會加重病情。

濕疹的濕熱蘊結型，

表現為迭起紅斑， 群集水皰， 皮膚瘙癢， 糜爛等症狀， 多為血熱， 飲食不節， 損傷脾胃， 濕邪困脾， 水濕停滯， 外為風襲所侵， 風、濕、熱三邪搏於肌膚， 血運不暢， 營衛失和而發。

濕疹和飲食關係密切， 郎醫師推薦中醫藥膳， 進行食療。 主要是清熱涼血、除濕止癢的藥膳。

其中的一個藥膳是茅根薏仁粥。 薏仁性涼、味甘淡、可清熱利尿， 健脾除濕。 白茅根性寒， 可清熱涼血、除濕利尿。 二者搭配， 加強功效。 常喝這種粥， 可涼血祛濕止癢。 白茅根也可以和綠豆搭配熬湯， 很適合濕疹急性期患者。

濕疹的陰傷濕戀型， 表現為病程日久， 轉為慢性， 皮損肥厚， 乾燥韌實， 有鱗屑， 瘙癢時作。 多因日久濕邪化火， 血虛生風化燥， 肌膚失養。 因而宜養陰潤燥、健脾除濕的藥膳。

郎醫師推薦山藥茯苓糕。 山藥可健脾除濕、養陰潤燥。 茯苓健脾益胃， 祛濕安神。 棗健脾益氣。 蜂蜜養陰潤燥解毒。 幾種藥材組方， 相互增強健脾除濕， 養陰潤燥的效果。