面部若出現3個癥狀，八成肝病已上身，3個肝病"幫兇"盡早遠離

肝臟不僅負責人體的新陳代謝、排毒， 還負責消化道最大的腺體， 毒素和食物等進入人體后， 需要肝臟分解、代謝。 最后將膽汁或血液無害地排出， 從而排除體外。

肝臟不佳者， 面部常有3種癥狀
一、臉色陰沉
臉部變黑了， 指的是臉色蒼白， 發暗。 一般人的臉都是紅潤的， 如果臉黑而無光澤， 那就要小心了， 這是肝病引起的臉黑， 有別于太陽曬黑。
因肝病加重而影響色素沉著。 色素沉淀在臉部， 使臉部發黑。 尤其在眼窩附近黑色素更明顯。
二、眼白變黃
這是由于肝炎導致的黃疸所致。 肝炎患者會因黃疸而出現皮膚發黃和虹膜變黃。 重癥肝炎患者可見此癥狀。 如果黃疸在治療后消失， 這種癥狀也可以消失。

三、臉上有一顆蜘蛛痣

蜘蛛痣是肝病的征兆。 常見于頭頸部、胸部、手部等部位， 這些部位毛細血管密度較高。
這類痣一般為紅色小點狀， 周圍可見放射狀毛細血管。 使勁按紅色的小點， 就會隨之消失， 松開手后再恢復。 如果脂肪肝開始惡化， 或肝硬化患者易患蜘蛛痣。
三種食物是肝病的幫兇， 肝臟不好的人， 要小心
一、有“哈拉”味道的食用油
“臭”是指食用油由于氧化、酸敗而發出的一種惡臭， 如果在家中發現油味，

最好停止食用。
由于黃曲霉毒素常常存在于這種油中， 它會損害肝細胞， 導致肝硬化等疾病。
二、方便面等精加工食品
而且方便面等加工食品經常會添加大量的添加劑， 如防腐劑等， 食用過量容易增加肝臟負擔。

特別是肝病患者， 解毒功能本身就差， 長期食用， 對肝病患者來說無異于“雪上加霜”。

三.隔夜菜肴
晚上吃過的菜， 經過一夜的加熱， 就會產生一些有害的成分， 比如把硝酸鹽轉化為致癌的亞硝酸鹽， 即使加熱也不能去除。
此外， 如果食用時間過長， 食物中的細菌就會增多， 吃了東西后可能引起腹瀉。