體寒怎么調理

2014-08-11

我手指關節處有點黑.而且無論什么季節,晚上睡覺腳都是冷的.在網上查到這可能是體寒,平時的臉色也有點蒼白,沒多少血色.體質也不是很好,總有些小毛病,但是胖,特別是肚子一圈很多肉.，請問體寒怎么調理？

您好!

體寒的人主要是血脈和經絡不通造成的。

你可以采取的辦法是刮痧和拔火罐，夏天開始做最好。

刮痧和拔火罐將體內逼出來。

足部發涼就做足療，每晚堅持用溫水泡腳。