怎麼增強嬰幼兒免疫力呢？
家有小寶寶的人， 往往會對於季節的變化、氣溫的變化、天氣的變化等非常的敏感， 因為這時候往往就會小寶寶生病的時候。 因為小寶寶的身體免疫力比較弱， 當外界環境發生變化的時候， 他們就可能會出現感冒、咳嗽、上火等症狀。 所以家長都希望自己家的小寶寶能夠免疫力提高一些。 那麼， 應該怎麼增強寶寶的免疫力呢?
一、母乳餵養
出生前寶寶可以通過胎盤接收抗體獲得免疫力。 出生後， 母乳中富含增強免疫的抗體成分可保護寶寶， 直到他建立自己的免疫系統。 因此， 媽媽應爭取科學的母乳餵養， 幫助寶寶增強免疫力。 不要對母乳餵養輕言放棄， 母乳對寶寶的健康將產生深遠的影響。
二、營養的食物
食物中特定的營養物質對支援寶寶的免疫系統起著關鍵作用。 選擇什麼樣的食物取決於寶寶所處的階段：母乳期時，
三、運動和鍛煉
運動和鍛煉是增強寶寶免疫力的良好途徑， 無論是哪個年齡段的寶寶， 不論在什麼季節， 都應該鼓勵孩子多參加運動， 增強體質。 另外， 活動身體可以加快寶寶體內迴圈， 增強寶寶胃口， 並有助於他們休息。
四、休息和放鬆
充足的休息和睡眠可以使身體迅速恢復。 尤其是在寶寶疲勞和疾病前後， 休息和放鬆更是起著不容忽視的作用。 建議：媽媽應幫助寶寶在活動和休息之間找到一個平衡點。
如非必要， 媽媽的身體不允許， 最好是採用母乳餵養， 這樣餵養的孩子，
