冬瓜荷葉茶是減肥茶的嗎

冬瓜荷葉茶得減肥方法是很多人會使用的,使用冬瓜荷葉茶減肥效果確實比較好， 能夠幫助利水排尿， 而且還有很好的涼血止血效果， 還可以解決身體出現的水腫情況。

1、不少人有喝花茶的習慣， 特別是一些上班族， 平時無暇做運動， 偶爾喝喝花茶， 不僅能調節腸胃， 還具有養生保健的功效呢， 不同的花茶有不同的功效與作用， 比如說喝玫瑰花茶就能起到美白養顏， 喝菊花茶就能清熱去火， 那麼喝冬瓜荷葉茶能不能減肥呢？

2、喝冬瓜荷葉茶是能起到減肥的效果的， 冬瓜和荷葉都是我們常見的食材， 二者又都是消脂減肥的絕佳搭配， 怎麼說呢？荷葉含有蓮堿、原荷葉堿和荷葉堿等多種生物鹼以及維生素C。 荷葉堿中含有多種有效的化脂生物鹼， 能有效分解體內的脂肪， 並且強勁排出體外。

3、荷葉堿能強悍密佈人體腸壁上， 形成一層脂肪隔離膜， 阻止脂肪吸收， 防止脂肪堆積。 而冬瓜本身就有利尿排水消除水腫的作用， 由此可見， 冬瓜荷葉茶是能達到減肥的效果的， 一般來說， 堅持喝是能見到效果的！

4、降脂減肥。 荷葉有降血脂作用。 荷葉中的生物鹼有降血脂作用， 且臨床上常用於肥胖症的治療。 利水排尿。 冬瓜皮具有明顯的利水作用， 將冬瓜皮泡水喝， 有助於消除水腫， 還能防止皮膚色素沉著， 美容養顏。

5、再者， 涼血止血。 荷葉性味苦澀， 平， 歸肝、脾、胃、心經。 有清暑利濕、升發清陽、涼血止血等功效。