如何預防退行性風濕病呢

退行性風濕病是常見的一種慢性關節疾病， 又被人們叫做增生性關節炎、肥大性的關節炎和骨性的關節炎等等， 退行性風濕病主要的病變是由於物理方面的、生物力學方面的和代謝等因素， 導致關節軟骨遭受到了退行性病變， 出現此病會對人體造成一定的身體上的傷害， 因此積極的做好這一疾病的預防很重要， 那麼， 如何預防退行性風濕病呢?

退行性風濕病的預防措施如下：

一、倖免外傷與勞損， 倖免超強度勞動和運動造成損傷。 若發病與職業有關， 應適當減輕受累關節的負重， 短期休養或改變工種。

二、增強體質， 適當作體育鍛煉， 體育活動要 留意方法。

三、身體過胖者， 應減輕體重。

四、肢體有畸形應及時矯正， 倖免發生創傷性關節炎。

五、對患病的關節應妥善 愛護， 防止再度損傷， 或用石膏固定， 防止畸形發生。

六、要倖免長期或 亂用腎上腺皮質激素，

看完了上面專家針對如何預防退行性關節炎的相關內容的詳解之後， 想必現在大家應該知道怎樣去預防退行性關節炎了吧， 希望以上的介紹可以幫到大家， 在這裡專家提醒， 一旦發現自己患上了退行性風濕病， 應及時的去正規專業醫院就醫， 以免耽誤了病情， 給患者朋友造成更大的傷害。