干活累的手麻疼怎么辦

我們的雙手在繁重的體力活的時候， 很容易出現疼痛的癥狀， 有些人還會表現出手麻疼， 持續的時間又長又短， 會暫時性的失去功能， 如果經常有類似的癥狀發生的話， 肯定會造成不同程度的影響， 解決的方法就成為了最關心的事情。 那么， 干活累的手麻疼怎么辦？下面咱們就來看看吧。

干活累了以后出現手部脹痛是常見的， 這種情況是由于重體力勞動時， 引起手部肌肉韌帶損傷， 會引起手部腫脹疼痛的癥狀。 長時間的慢性勞損， 導致手部關節出現無菌性炎癥， 也可以出現手部脹痛的癥狀。 出現這種情況， 要注意休息， 避免手部劇烈的活動， 要注意適當的抬高手部， 避免手部長時間下垂， 以免加重手部腫脹疼痛。 可以用消炎止疼藥對癥治療， 如口服雙氯芬酸鈉等藥物， 緩解手部脹痛的癥狀。 也可以口服活血化瘀的中成藥治療， 如萬通筋骨片等藥物，

可以促進血液循環， 緩解疼痛。 除此之外， 可以對疼痛的部位進行適當熱敷， 或采用針灸、理療的辦法進行治療， 緩解疼痛。

引起手麻較為常見原因的有以下幾種：

上肢神經壓：是拇、食、中指的麻木疼痛， 常有夜間麻醒史， 醒后活動可好轉。 嚴重者可伴有手部肌肉萎縮，

影響手的精細動作， 這是因為正中神經在腕部受到壓迫， 即所謂的“腕管綜合征”；是環、小指的麻木疼痛， 也可有夜間麻醒史， 嚴重者伴有肌萎縮， 環、小指的屈指力下降， 影響精細動作。 這是因為神經在肘部受到壓， 即所謂的“肘管綜合征”。

頸椎病：引起手麻最常見的疾病就是頸椎病， 它是中老年人好發的疾病之一。 頸椎病除了有手指麻木、感覺異常以外， 還伴隨其它癥狀， 如：頸肩部肌肉酸痛， 上肢有放射痛或活動障礙等。 確診頸椎病并不困難， 只要照一張X光片就可以了。 另外還有一種檢查頸椎病的簡單方法， 一個人托患側頭部， 一手握患側上肢， 將其外展90?， 兩手同時向相反方向推拉， 有放射痛或麻木者可初步確診為頸椎病。

中風：引起手麻的另一常見疾病便是中風了。 如果經常出現頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭發脹等癥狀， 且患者平時又有高血壓、高血脂、糖尿病、腦動脈硬化等疾病時， 應多加以注意， 警惕中風的發生。