冠心病的早期癥狀是什么 如何預防冠心病

癥狀一：下牙痛

當出現了不劇烈的牙痛時， 服用止痛藥還不能緩解癥狀， 其表現為下牙痛或下頜痛， 牙床一側或兩側疼痛， 以左側居多， 又無法確定具體疼痛的位置， 甚至疼痛可能延伸到面頰， 但牙齦、臉頰均不紅腫。 且口腔檢查又無病變者， 應考慮是否患有冠心病， 并及時到醫院檢查。

癥狀二：胳膊痛

如果胳膊痛不是在骨骼或關節上， 而是向左肩、臂以至第四、五指放射性的疼痛和不適， 則極有可能是心臟病的前兆之一。

癥狀三：耳垂出現皺褶

冠狀動脈病變會累及全身小動脈， 引起微循環障礙， 耳垂作為末端部位， 是一種既無軟骨又無韌帶的纖維蜂窩狀組織， 易受缺血缺氧的影響， 產生局部收縮， 導致皺褶出現。

癥狀四：角膜老年環

一些老年人眼球角膜的邊緣部分有一圈灰白色或白色的混濁環， 寬約1～2毫米， 醫學上稱之為角膜老年環。

癥狀五：陽痿

陽痿也可能是心臟病的早期信號之一。 目前的醫學研究發現， 心臟病患者中陽痿發生率比健康人高， 其中完全陽痿發生率就高達21%。

癥狀六：胸悶

胸悶是早期冠心病發作一個比較典型的表現， 在經過一定程度的體力活動后， 患者胸口會有如被石頭般壓著的感覺， 這種癥狀持續時間不長， 一般在減少體力活動之后， 癥狀會有所緩解， 這是冠心病最早的癥狀表現之一。

癥狀七：心絞痛

心絞痛是冠心病最為常見的癥狀， 這種癥狀一般在勞累或是精神過于激動后容易出現， 此外有些還可以是自發性出現， 通常患者會有燒灼樣的疼痛感， 這種疼痛可橫貫前胸， 經過休息之后癥狀可緩解， 因而如果是日常生活中出現心絞痛的癥狀， 應及時到醫院進行就診。

1、控制高血壓

高血壓病人應低鹽飲食， 多吃蔬菜、豆類， 避免飲酒和肥胖， 并適當運動， 保持精神愉快。

3、戒煙

吸煙是冠心病的主要獨立危險因素之一。 戒煙是降低心血管風險是經濟的干預方式， 因為戒煙的成本與昂貴的降血壓藥、調脂藥和抗血小板藥相比要低得多。

4、加強運動

運動可以促進全身的血液循環， 同時可以幫助提高新陳代謝水平， 進而有助于防止血液中過多的脂質沉積， 減少血管壁的壓力， 從而有助于防止冠狀動脈硬化。

5、飲食均衡

冠心病的發作與飲食有著密切的聯系， 飲食上應注意避免肥厚油膩食物的攝入， 多吃蔬菜、水果， 此外應注意戒煙限酒， 摒棄不良的飲食習慣， 這樣可以防止體內脂質沉積， 進而影響到血液的順暢運行。

6、定期體檢

冠心病只有早發現才能有針對性的進行控制治療， 因而日常生活要注意定期檢查身體， 這樣可以知道自身健康狀況， 及時發現癥狀不明顯的冠心病， 一旦發現， 則第一時間采取正確的方式去治療。