小朋友低燒怎麼辦

發燒後確實會讓人覺得很不舒服， 因為低燒所產生的症狀是全身酸軟， 臉部有灼熱感， 同時還會感覺到昏昏欲睡， 整個人的身體狀態都是不太好的， 對於這種情況在平時一定要注意， 配合按摩以及物理的方法調理， 先把身體的體溫調整平衡。

低燒怎麼處理

1、按摩穴位

用力摁按天樞穴， 雙側穴位2分鐘， 反復進行可促進低燒消退， 另外， 若還伴有頭痛症狀， 可同時按摩風池穴、風府穴及整個頭皮， 既能退燒又可以緩解頭痛。

取穴：天樞穴位於肚臍旁兩寸的距離。 風池穴位於頸部， 項部枕骨下， 斜方肌上部外緣與胸鎖乳突肌上端後緣之間凹陷處。 風府穴在頸部， 當後髮際正中直上1寸。

2、物理降溫

(1)低燒時溫水敷幫助散熱， 比較合適。 準備好溫水， 熱水溫度在30℃左右。 將衣服解開， 毛巾打濕， 用溫水毛巾上下搓揉身體。 10—15分鐘換一次毛巾。

(2)泡個溫水澡是最舒服不過了。

它同樣也可以起到緩解發熱的症狀。 洗熱一點的水， 其實這樣反而有助於降溫， 就像多喝溫水， 可以排毒， 溫度就會降下來。 一般來說體溫在38度左右是可以洗澡的， 但水溫不宜大高， 32-34℃較適宜， 而且洗澡前應該先吃點東西再洗， 防止低血糖發生， 洗好後擦乾身體儘快穿上衣服避免著涼， 這樣會加重病情。 另外， 隨時觀察水溫， 如果水涼了， 要及時況—些熱水進去。

(3)用海綿擦拭全身， 蒸發也有降溫作用。 將海綿擠出過多的水 後， 一次攝拭一個部位， 其他部位應以衣物蓋住。 體溫將蒸發這些 水分， 有助於散熱。

注意：雖然酒精比水還容易蒸發， 但它對發燒的病人可能引起不適。 不宜用酒精擦拭。 再者， 吸入酒精蒸氣或甚至經由皮膚吸收酒精都對病人不利。

(4)也可採用冷敷幫助降低體溫。 在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾， 其他部位應以衣物蓋住。 當冷敷布達到體溫時， 應換一次， 反復直到燒退為止。 也可將冰塊包在布袋裡， 放在額頭上。

3、補充液體

低燒時應注意補充液體， 如白開水、菜汁、花茶等，

以助發汗,並防脫水。 水有調節溫度的功能,可使體溫下降及補充體內的失水。 低燒不是很嚴重時， 多喝熱水就能緩解。 而檢驗喝夠水的最好辦法， 就是看小便的顏色是否清亮。

4、低燒的飲食偏方

(1)挑選30粒黃豆， 三十粒黑豆， 洗淨。 將黃豆和黑豆一起放入藥鍋中，

然後放入一大勺白砂糖。 倒入鍋中三碗水。 待三碗水煎成一碗水時將藥湯倒出， 便可服用。 此方可有效治療持續低燒。 平時也可起到預防的作用。

(2)金銀花30克， 板藍根15克， 生蘿蔔1個， 一起煎水代茶， 趁溫時服用。

(3)青蒿30克， 薄荷9克， 生甘草6克， 用水煎服， 代茶飲用， 夏季風熱感冒引起的低燒、頭痛等症狀很有效。

(4)生薑數片， 茶葉1小撮， 紅糖25克， 以水煎煮服用， 可用於風寒感冒的低熱、頭痛等不適症狀。

(5)生薑30克， 切片;蔥白20釐米。 以水煎煮服用， 服用後臥床蓋被使出汗。 可以用來治療風寒頭痛、低燒並伴有鼻塞等症。