雞肉稀飯的做法大全
雞肉稀飯是指用雞肉加上大米所制作而成的一種雞肉粥, 不僅口感非常鮮美, 而且營養價值豐富, 雞肉當中含有一定的蛋白質以及營養元素, 而且脂肪含量也是比較小的, 非常適合現代人群食用, 而雞肉稀飯的做法也很簡單, 同時也利于腸胃消化, 也可以當做寶寶的輔食食用。
雞肉稀飯的做法
1、將雞肉剁成末, 雞肉末還是要腌制的, 若是不喜歡姜和醬油就用鹽、雞精、胡椒粉、料酒、生抽(味比醬油淡能好些)、蛋清
2、將大米稀飯煮熟
3、將腌制好的雞肉末放入稀飯中, 要一邊攪拌一邊倒進去, 等顏色變了就可以了, 時間不能長不然雞肉會變老的
冬寒菜雞肉稀飯
主料:白米、雞肉、冬寒菜。
調料:青辣椒粒、蔥絲、姜絲、野香菜、精鹽等。
1、首先我們要將雞肉洗干凈, 如果是買了一整只雞的網友朋友們, 就要將雞宰殺, 褪洗干凈。 剖開取出雞雜, 洗凈, 切碎, 然后待用。
2、砂鍋上火, 然后放入全雞, 注入清水, 旺火煮開, 改用小火燉煮, 至離骨時取出雞, 砍下雞頭, 撕下雞肉。 骨架放回原鍋, 下米, 加水、姜絲、雞雜, 旺火煮沸, 改用小火熬至米化為粥, 拌入雞肉、辣椒、蔥、香菜、鹽、(除了雞頭等比較難處理跟不食用的部位)都置于粥中, 就可以上桌了。
蝦仁雞胸粥
材料
蝦仁 1碗,雞胸骨 2個,米 1杯半,高麗菜 1碗, 適量,鹽 適量,胡椒粉 適量,米酒 適
做法
1、雞胸骨切段, 放入加水容器;米洗凈放入加水容器, 入電鍋蒸熟。
2、蝦仁加鹽、胡椒粉、米酒醃5~10分鐘;高麗菜切絲備用。
3、將作法1雞胸骨湯取出所需份量, 加入高麗菜絲、鹽、胡椒粉, 煮5~10分鐘后, 加白飯再煮3~5分鐘即可。
酸甜雞胸肉
材料
雞胸肉1條, 香菇5-6朵, 青椒1個, 紅椒1個, 酸梅醬2勺, 白糖8克, 鹽5克, 白胡椒少許, 淀粉5克, 料酒15毫升
做法
1、先將雞胸肉洗凈, 用刀剔出表面的白色的筋膜, 然后切成1厘米寬的長條, 在改刀成長短均為1厘米大小的塊, 青紅椒切成絲細, 香菇洗凈后去除莖部硬結, 切成薄片備用;
2、在雞胸肉中加入3克鹽、淀粉、料酒一起拌勻, 腌制約20分鐘, 然后將雞肉放入4成熱的油鍋中滑散, 炒至斷生變色, 撈出備用;
3、油鍋重新加熱, 放入香菇片炒出香味, 然后放入之前炒好的雞丁, 依次添加酸梅醬、白糖、鹽炒至雞肉完全變色成熟, 關火出鍋前加入白胡椒、青紅椒絲拌勻即可。