有種“高血脂”沒壞處

最近， 作為健身教練的小王遇到了一件煩心事。 30歲的他天天運動， 飲食、作息上也很講究， 但幾天前體檢卻發現， 血膽固醇水準比較高。 醫院複診後， 醫生發現， 小王的“高血脂”原來是好膽固醇引起的， 是血脂的良性異常， 不用過分擔心。

生活好了， 大家都對自己的健康狀況十分上心。 現在不少人知道， 膽固醇升高是心腦血管病的元兇。 但其實， 膽固醇也不都是“惡人”， 也分“好”和“壞”。 其中， 低密度脂蛋白膽固醇（LDL-c）會附著在血管壁上， 一旦增多會使血液變稠， 在血管壁上形成小斑塊， 逐漸堵塞血管， 使血流變慢， 引發冠心病等疾病。

不穩定斑塊破裂或脫落， 會在短時間內堵塞血管， 導致急性心肌梗死或者腦卒中， 因此， 它被稱為“壞膽固醇”；而高密度脂蛋白膽固醇（HDL-c）具有抗炎、抗氧化和保護血管內皮等作用， 能在一定程度上對抗動脈粥樣的硬化， 所以是“好膽固醇”。 因此， 如果查明膽固醇升高僅是由與高密度脂蛋白升高而引起， 則不用過分擔心一般對身體健康沒有影響。

但需要提醒的是， 不少患者覺得高血脂是“吃出來”的， 也能只通過限制飲食而“吃回去”， 這是一個誤區。 膽固醇異常說明人體已經處於失代償狀態， 研究發現， 約70%的“壞膽固醇”是由人體自身合成， 而且是不斷進行的。 所以， 一般已經確診且生活方式調整無效的高血脂患者，

不能只靠限制飲食來控制膽固醇， 還得遵醫囑服用降脂藥。 大家一定要堅持吃藥， 不能擅自停。 ▲（華中科技大學同濟醫學院附屬武漢中心醫院心內科博士 何兵）