健康食譜

鱔魚海鮮粥的做法

人生在世, 說短不短說長不長, 而每天的生活都離不開吃飯。 吃得好, 一個人心情也好;心情好, 自然身體也就健康多了。 當然, 這健康的前提得自己做飯吃, 那麼, 下面就請大家跟著我一起學做一下鱔魚海鮮粥。

1.12老母雞和豬筒骨用高壓鍋壓成雞湯。

2.21鱔魚處理好, 肉片成兩片。

3.魷魚洗去外膜切圓筒狀。

4.蝦去頭。

5.1開鍋後轉中小火, 下處理好的鱔魚。

6.2適量的煮粥用的米洗淨(按個家習慣,

稍減一點), 加入一半雞湯一半清水(不會太油膩)。

7.熬至米開花透心。

8.下處理好的蝦。

9.蝦煮至變色後下切好的魷魚, 魷魚很容易熟。

10.開鍋後下鹽調一下味。

11.最後關火,下蔥花。

看完小編對於鱔魚海鮮粥的詳細介紹,你是否已經垂涎欲滴?你是否想看下自己的能力?那就不要再等了,就這一秒沖到廚房,用你的全心全意做好這道美美的食物。

10.開鍋後下鹽調一下味。

11.最後關火,下蔥花。

看完小編對於鱔魚海鮮粥的詳細介紹,你是否已經垂涎欲滴?你是否想看下自己的能力?那就不要再等了,就這一秒沖到廚房,用你的全心全意做好這道美美的食物。