女人不能吃的傷胃的水果

女人是喜歡吃水果的， 因為很多水果能夠起到保養皮膚的作用， 而且也是減肥者節食依賴的食物， 但是因為女人的特殊身體素質， 吃一些水果是會傷害胃的， 到底是哪些水果呢？我們一起來看看那些女人不能吃的傷胃的水果。

1、桔子

桔子含有大量糖分和有機酸， 空腹時吃桔子， 會刺激胃粘膜， 導致胃酸增加， 使脾胃滿悶、泛酸。

2、香蕉

香蕉富含鎂元素， 但是如果在空腹的時候吃過多的香蕉的話， 就會使得血液中的鎂含量突然增多， 這時候人體內的血液中的鎂和其他成分的比例就會嚴重失調， 會抑制心血管的產生， 不利健康。

3、山楂

山楂味酸， 具有行氣消食作用， 但若在空腹時食用， 不僅耗氣， 而且會增強饑餓感並加重胃病。

4、番茄

含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分， 容易與胃酸發生反應， 凝結成不易溶解的塊狀物。 這些硬塊可將胃的出口幽門堵塞，

5、柿子

空腹時胃中含有大量胃酸， 它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果膠和可溶性收斂劑等反應生成胃柿石症， 引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍， 甚至胃穿孔、胃出血等疾患。

6、黑棗

含有大量果膠和鞣酸， 易和人體內胃酸結合， 出現胃內硬塊。 特別不能在睡前過多食用， 患有慢性胃腸疾病的人最好不要食用。

7、甘蔗

含糖量很高， 不宜空腹食用， 否則刺激胃黏膜， 使得胃痛、脾胃脹滿。 而且空腹時吃甘蔗過量， 會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。

這些都是女人不能吃的傷胃的水果， 所以女人在以後的飲食生活中要多加注意， 儘量避免過多使用這些食物，