兒童健康

小寶寶七個月可以吃芋頭嗎

我們都知道寶寶到了一定的月份就得添加輔食, 七個月的孩子已經開始餵飯了, 但是想要給他的食物能夠多樣化, 現在正是秋季, 芋頭豐收的季節, 我們也都知道芋頭的營養價值很高, 適合寶寶食用, 但是小一點的寶寶能吃嗎?我們也擔心給寶寶亂吃會引起腸胃不適, 那麼寶寶七個月可以吃芋頭嗎?一起來看看吧!

芋頭所含的礦物質中, 氟的含量較高, 具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。 芋頭中有一種天然的多糖類高分子植物膠體, 有很好的止瀉作用, 並能增強人體的免疫功能。 這對寶寶而言都是很好的, 能增強寶寶的抵抗力。

寶寶能吃, 芋頭營養比較豐富, 芋頭中含有豐富的鈣、鐵、胡蘿蔔素、維生素C等, 能夠增強人體的免疫力。 但芋頭有粘液不好消化, 給寶寶食用要適量, 以免寶寶腸胃不好拉肚子。

只是寶寶吃芋頭時要注意芋頭有粘液不好消化,

寶寶太小, 不易吃太多的芋頭, 否則消化不好。 寶寶吃的芋頭要做的爛一些, 可以將芋頭放在粥裡, 熬粥的時候煮爛些, 這樣芋頭本身的發幹, 也不會導致寶寶便秘發生。

可以做芋頭玉米泥, 芋頭去皮洗淨, 切成塊狀, 用水煮熟。 玉米粒洗淨, 煮熟, 然後放入攪拌器攪拌成玉米漿。 將煮熟的芋頭用湯勺背面壓成泥狀, 倒入玉米漿, 攪拌均勻。 玉米富含蛋白質, 多種維生素、膳食纖維、胡蘿蔔素、亞植物油酸等營養成分, 芋頭的澱粉含量達70%, 此外還富含蛋白質, 鈣、磷、鐵、鉀、鎂等, 經常食用對肝腎有益。

寶寶七個月可以吃芋頭嗎這個問題很簡單, 當然了也是父母細心, 害怕孩子吃了不舒服, 孩子小的時候需要給他吃一些比較容易消化的食物,

因為孩子身體各方面的都還沒有發育完善, 所以孩子適合吃一些容易消化的食物, 也要讓孩子有個適應食物的過程。